Bürcünüzə görə hansı pəhriz sizə uyğundur?

Yemək vərdişləriniz astrologiyadan asılı ola bilər. Astrologiya təkcə xarakter quruluşunuzu deyil, həm də qida ilə əlaqənizi və bədəninizin ehtiyac duyduğu tarazlığı müəyyən edə bilər. Hansı bürc hansı pəhrizi daha asan tətbiq edir və hansı motivasiya ilə hərəkət edir? 

News24.az xarici mediaya istinadən bu sualların cavablarını araşdırıb. 

Qoç (21 mart - 19 aprel)

Enerjili, cəsarətli və rəqabətli Qoçlar tez nəticə əldə etmək istəyirlər. Səbirsiz təbiətlərinə görə, uzun müddətli detokslar və ya məhdudlaşdırıcı pəhrizlər onlar üçün deyil. Yüksək protein pəhrizi enerji səviyyələrini sabit saxlayır və əzələ kütləsinin qurulmasını dəstəkləyir. İdmanla dəstəklənən dinamik pəhrizlər onlar üçün mükəmməldir. Ac qalmaqdansa, aktiv qalmaq Qoç bürcünün düsturu ola bilər.

Buğa (20 aprel - 20 may)

Buğa insanları yeməyin dadına, teksturasına və təqdimatına əhəmiyyət verir və pəhrizdə xoş bir şey axtarır. Aclıq hücumları bu işarəni yoldan çıxara bilər; Bu səbəbdən qidalı, doyurucu və dadlı Aralıq dənizi pəhrizi ideal seçimdir. Zeytun yağı, təzə tərəvəz, pendir və tam taxıl ilə hazırlanan reseptlər Buğa bürcünün təbiətinə uyğun qidalanma təqdim edir. O, səbirlə irəliləyir, lakin davamlı nəticələr əldə edir.

Əkizlər (21 may - 20 iyun)

Dəyişən və maraqlı Əkizlər günlərlə eyni qidaları yeməyə dözə bilmirlər. Rutinlər onları yorurdu, buna görə də müxtəlif, çevik bir pəhriz daha uyğundur. Fasiləli oruc kimi zamana əsaslanan sistemlər həm zehni, həm də fiziki dinamizmi dəstəkləyir. Həmçinin, yemək hazırlayarkən məlumat araşdırmaq və reseptləri dəyişmək Əkizlər üçün əyləncəli ola bilər.

Xərçəng (21 iyun - 22 iyul)

Ev sevən və emosional Xərçənglər qidadan təkcə qidalanma üçün deyil, həm də “emosional tənzimləmə” vasitəsi kimi istifadə edirlər. Ona görə də emosional aclıq böhranlarına qarşı diqqətli olmaq lazımdır. Yüngül evdə hazırlanmış yeməklər və qan şəkəri balansını ehtiva edən pəhrizlər onlar üçün idealdır. Qidalanmanın emosional ölçüsünü tanımaq və dəstəkləyici vərdişləri inkişaf etdirmək çox vacibdir.

Şir (23 iyul - 22 avqust)

Özlərinə qulluq etməyi sevən Şirlər estetik və nümayişkaranə süfrələrə üstünlük verirlər. O, aşağı karbohidratlı pəhrizlərlə fit qala bilər, lakin bunu lüks və keyfiyyətli təqdimatlarla birləşdirmək istəyir. Onların motivasiyası birbaşa xarici görünüşü ilə bağlıdır. Uğurlarını bölüşmək və güzgüdə fərq yaratmaq Aslanın davamlılığını artırır. Əgər təqdimat sizin üçün vacibdirsə, boşqabınız sənət əsəri kimi görünməlidir.

Qız bürcü (23 avqust - 22 sentyabr)

Təfərrüat yönümlü, mütəşəkkil və sağlamlıqla maraqlanan Qızlar siyahıya almağı və planlaşdırmağı sevirlər. Buna görə də tərəvəz, elm və etikaya əsaslanan pəhriz onlara uyğun gəlir. Vegetarian və ya vegan pəhriz Qız bürcü təbiətinə müraciət edir. Eyni zamanda bağırsaq sağlamlığına diqqət yetirir və probiotik qidalara önəm verir. Onlar pəhriz siyahılarını diqqətlə izləyir və uğura gedən yolda səbirlidir.

Tərəzi (23 sentyabr - 22 oktyabr)

Zərif və estetik cəhətdən xoş olan Tərəzilər balanslı həyat tərzinə meyllidirlər. O, nə çox ac qalmaq, nə də çox yemək istəmir. Porsiyaya nəzarət və estetik təqdimatları ehtiva edən balanslaşdırılmış pəhriz onlar üçün mükəmməldir. Onlar sosial əlamətlər olduğundan, pəhriz yoldaşının olması onların uğur şanslarını artırır. Onlar üçün dad-qoxu-tekstura harmoniyası vacibdir; Pəhriz zamanı vizual məmnunluq da motivasiya edir.

Əqrəb (23 oktyabr - 21 noyabr)

Ehtiraslı və qətiyyətli Əqrəblər pəhrizə fikir verəndə bütün yolu gedirlər. Yüksək intizamlı olduqları üçün ketogenik və ya su orucu kimi ciddi diyetlərdə uğur qazana bilərlər. Detoks və təmizlənmə prosesləri də onların ruhları üçün faydalıdır. Bununla belə, emosional yüksəlişlər və enişlər yaşadıqlarında, yemək davranışları dəyişə bilər; Bunun dərk edilməsi davamlılıq üçün vacibdir.

Oxatan (22 noyabr - 21 dekabr)

Azadlığı sevən, səyahətləri sevən Oxatanlar çox sərt qaydaları sevmirlər. Bu səbəbdən, flexitarian kimi çevik pəhrizlər onlar üçün yaxşıdır. Ekzotik mətbəxlərlə maraqlandıqları üçün yeməklər də onlar üçün kəşfiyyat sahəsidir. Uzunmüddətli məhdudiyyətlər onların motivasiyasını azaldır. Çöldə tətbiq oluna bilən praktik reseptlərə və həll yollarına üstünlük verilməlidir.

Oğlaq (22 dekabr - 19 yanvar)

İntizamlı, səbirli və məsuliyyətli Oğlaqlar pəhriz saxlamağın uzunmüddətli faydalarını dəyərləndirirlər. Klassik, kalorili planlı pəhrizlər bu bürc üçün çox uyğundur. Onların proqramlara sadiq qalması problemi yoxdur; lakin onların da zaman-zaman istirahətə və mükafata ehtiyacı var. Məqsədlərinə çatmaq üçün yavaş, lakin davamlı addımlar atırlar.

Dolça (20 Yanvar - 18 Fevral)

Fərqli şeyləri sevən, texnologiya ilə maraqlanan Dolçalar klassik pəhrizlərdən sıxılırlar. Onlar üçün dəbdə olan qidalanma üslubları və mobil proqramlar tərəfindən dəstəklənən sistemlər daha cəlbedicidir. Fasiləli oruc, çiy yemək və ya mövsümi veqanizm kimi qeyri-ənənəvi yanaşmalar da onların yaradıcılığını gücləndirir.

Balıqlar (19 fevral - 20 mart)

Xəyalpərəst, intuitiv Balıqlar qidalanmaya şəfa verən məkan kimi baxırlar. Onlar üçün bitki mənşəli, yüngül və mənəvi bütövlüyü təmin edən pəhrizlər daha uyğundur. Maye qəbulunu artırmaq və aromaterapiya əlavələri ilə əlavə etmək Balıqların sağlam qalmasına kömək edəcək. Bununla belə, emosional yemək tələsinə düşməmək üçün məlumatlılıq məşqləri vacibdir./Moderator.az