Çox yaşamaq istəsəniz pozitiv olun

ABŞ-də aparılan bir araşdırmada pozitiv insanların daha çox ömür sürdüyü məlum olub.

Axşam.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, təcrübədə onminlərlə qadın və kişilər 10 il boyunca izlənilib.

Pozitiv insanların, 11-15 il daha çox yaşadığı məlum olub. Eyni zamanda bu tip şəxslərin 85 yaşınadək yaşaması ehtimalı digərlərinə nisbətən daha çoxdur. Alimlər gün ərzində 20 dəqiqə yazı yazmaq, şəkil çəkmək, musiqiyə qulaq asmaq, kitab oxumaq və aşiq olmağın insanlarda pozitivlik səviyyəsini artırdığını söyləyirlər.