Icma.az
close
up
RU
Menu

​Binəqədidə sakinlər internetsiz qaldı X günü yaxınlaşıb bəlkə... (VİDEO)

Enerjiyə qənaət gələcəyin təhlükəsizliyinə, dünyanın sabahına qoyulan sərmayə

Xırdalanda səkiyə dəmir dirəklər basdırıldı, piyadalar avtomobil yoluna çıxdılar

Minimum istehlak səbəti niyə yenilənmir? SİYAHI

Təmirə bağlanan xəstəxana hansı ünvana köçür? VİDEO

Merson Alonsonun Estevao qərarını tənqid etdi

Bitki yağının təbii olub olmadığnı necə müəyyən etmək olar? EKSPERT AÇIQLADI

Zobu olanlar xurma yesin Təsiri

Qazaxıstan COP31 də Azərbaycan və Özbəkistanla birlikdə yaşıl enerji dəhlizi layihəsini təşviq edir.

Arıqlama dərmanları görmənin itirilməsi riskini artıra bilər Xəbərdarlıq

ABŞ Nümayəndələr Palatası Heqsetə qarşı impiçment təşəbbüsünü təxirə salıb

Ucuz qiymətə onlarla maşının satışa çıxarılacağı tarix açıqlandı SİYAHI

Çinlilər toyuğun bu hissələrini yemir Səbəb

“Səhiyyə sistemində islahatların nəticələri yaxın mərhələdə daha aydın görünəcək” DEPUTAT

“Şahdəniz” neft sənayemizin şahanə yatağı

Gülağası Mirzəyev: Balet artistinin səhnədəki zərif hərəkətlərinin arxasında illərin zəhməti dayanır

Əraqçi ABŞ nin 20 milyon dollarlıq təklifinə görə BMT və AEBA ya etiraz məktubu ünvanlayıb

Bred Pittin toy günü verdiyi qəribə vəd illər sonra üzə çıxdı

Valideynlərə xəbərdarlıq: Uşaqlara dərmanı qaşıqla verməyin

Məşqdə faciə: 22 yaşlı futbolçu vəfat etdi

D vitamini nəinki uşaqlara, hətta böyüklərə də doza ilə verilməlidir Tanınmış həkim

D vitamini nəinki uşaqlara, hətta böyüklərə də doza ilə verilməlidir Tanınmış həkim

Sherg.az saytından verilən məlumata görə, Icma.az xəbər verir.

Uşaqlara D vitamini vermək onların sağlamlığı üçün önəmlidir. 

D vitamini, orqanizmdə kalsium və fosforun udulmasına kömək edir və sümük inkişafını dəstəkləyir. 

D vitamini çatışmazlığı çox ciddi problemlərə səbəb ola bilər.

Valideynlər bəzən yeri gəldi gəlmədi uşaqlara D vitamini verirlər. 

Valideynlərin uşaqlara yeri gəldi-gəlmədi D vitamini verməsi sağlamlığa hansı fəsadları yarada bilər?


Tibb və fəlsəfə elmləri doktoru, tanınmış həkim Şəmsiyyə Namazlı Sherg.az-a açıqlamasında bildirib ki, D vitamini nəinki uşaqlara, hətta böyüklərə də doza ilə verilməlidir:


“Hər kəsin yaşına, qanda olan vitamin əksikliyinə görə vitamin D-nin dozaları təyin olunur. Təəssüf ki, müraciət edən pasientlərin çoxu deyir ki, özümüz aptekdən alıb içirik. Vitamin D əksikliyi yaddaş zəifliyi, xərcəng hüceyrələri və 12 xəstəliyin yaranmasına səbəb olur. Həmçinin vitamin D çoxluğu böyrək, qaraciyər və ürəkçatışmamazlığı kimi problemlər yaradır. Ona görə də yaşından asılı olmayaraq hər kəs vitamin D-nin qanda faizini bilməlidir. Apteklərdə çoxlu sayda və dozada vitamin D var. Hər yaş dövrünə görə damcı ilə gündəlik və həftəlik dozada içilir.  Bizim insanlar bunu bazardan meyvə almış kimi qəbul edirlər. Azərbaycanda təəssüf ki, vitamin D-ni yoxlanış edilmədən aptekdən alaraq qəbul edilir. Hər bir insan kalsium, maqnezium və D vitaminini yoxladaraq müayinə olunmalıdır. Onun miqdarına əsasən dozaları və içilmə müddəti təyin edilməlidir”.

Hadisənin gedişatını izləmək üçün Icma.az saytında ən son yeniliklərə baxın.
seeBaxış sayı:240
embedMənbə:https://sherg.az
archiveBu xəbər 25 Aprel 2025 15:32 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

​Binəqədidə sakinlər internetsiz qaldı X günü yaxınlaşıb bəlkə... (VİDEO)

10 Noyabr 2026 22:07see385

Enerjiyə qənaət gələcəyin təhlükəsizliyinə, dünyanın sabahına qoyulan sərmayə

11 Noyabr 2026 10:14see307

Xırdalanda səkiyə dəmir dirəklər basdırıldı, piyadalar avtomobil yoluna çıxdılar

10 Noyabr 2026 22:33see295

Minimum istehlak səbəti niyə yenilənmir? SİYAHI

11 Noyabr 2026 00:01see267

Təmirə bağlanan xəstəxana hansı ünvana köçür? VİDEO

11 Noyabr 2026 00:20see250

Merson Alonsonun Estevao qərarını tənqid etdi

11 Noyabr 2026 04:09see247

Bitki yağının təbii olub olmadığnı necə müəyyən etmək olar? EKSPERT AÇIQLADI

11 Noyabr 2026 17:40see241

Zobu olanlar xurma yesin Təsiri

11 Noyabr 2026 16:16see233

Qazaxıstan COP31 də Azərbaycan və Özbəkistanla birlikdə yaşıl enerji dəhlizi layihəsini təşviq edir.

11 Noyabr 2026 23:37see232

Arıqlama dərmanları görmənin itirilməsi riskini artıra bilər Xəbərdarlıq

11 Noyabr 2026 03:36see216

ABŞ Nümayəndələr Palatası Heqsetə qarşı impiçment təşəbbüsünü təxirə salıb

11 Noyabr 2026 05:51see214

Ucuz qiymətə onlarla maşının satışa çıxarılacağı tarix açıqlandı SİYAHI

11 Noyabr 2026 22:13see213

Çinlilər toyuğun bu hissələrini yemir Səbəb

11 Noyabr 2026 22:18see211

“Səhiyyə sistemində islahatların nəticələri yaxın mərhələdə daha aydın görünəcək” DEPUTAT

11 Noyabr 2026 15:23see211

“Şahdəniz” neft sənayemizin şahanə yatağı

12 Noyabr 2026 13:03see209

Gülağası Mirzəyev: Balet artistinin səhnədəki zərif hərəkətlərinin arxasında illərin zəhməti dayanır

12 Noyabr 2026 01:28see204

Əraqçi ABŞ nin 20 milyon dollarlıq təklifinə görə BMT və AEBA ya etiraz məktubu ünvanlayıb

11 Noyabr 2026 04:57see202

Bred Pittin toy günü verdiyi qəribə vəd illər sonra üzə çıxdı

11 Noyabr 2026 19:07see201

Valideynlərə xəbərdarlıq: Uşaqlara dərmanı qaşıqla verməyin

11 Noyabr 2026 23:17see192

Məşqdə faciə: 22 yaşlı futbolçu vəfat etdi

11 Noyabr 2026 18:16see173
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri