Icma.az
close
up
RU
Dişlərə ağardıcı təsir göstərən 3 məhsul...

Dişlərə ağardıcı təsir göstərən 3 məhsul...

Saglamolun saytından alınan məlumatlara görə, Icma.az xəbər verir.

Stomatoloq həkim Harold Kats hamını tünd şokolad, çiyələk yeməyə və yaşıl çay içməyə çağırır.

Ağ dişlərə sahib olmaq istəyənlər üçün, bu  məhsullar ideal səhər yeməyi sayılır. Belə ki, bu məhsullar gecə ərzində yığılan ərpi təmizləmə gücünə malikdirlər.

Şokoladın tərkibində olan teobromin, minanı möhkəmləndirən birləşmədir. Səth möhkəm olduğu halda isə, rəngin dəyişmə təhlükəsi azalır. Südlü şokolad bu təsirə malik deyil. Əksinə tərkibində olan  süd və şəkər xoşagəlməz qoxunun əmələ gəlməsinə səbəb olur.

Yaşıl çay taninlərlə zəngindir. Onlar isə bakteriyaların dişlərə yapışmasına imkan vermir. Nəticədə həm rəng həm də təravətli nəfəs təmin olunur. Bundan əlavə çay polifenollarla zəngindir. Onlar isə bakteriya və turşuları aradan qaldırırlar. Həmçinin o, ağız boşluğunda ftorun konsentrasiyasını artırır.

Çiyələyin tərkibndə alma turşusu vardır ki, o dişləri təmizləyir. Sadalanan məhsullardan əlavə həkimin fikrinə görə pendir də çox xeyirlidir. Belə ki, pendir, ağızda ph dərəcəsini çoxadır, bununla isə mühit az turşulu olur. Məhz turşuluq minanın eroziyasına səbəb olur. Pendirdə olan kalsiy isə həmçinin  diş toxumasını gücləndiri.

Aktiv çeynənməsi gərəkən qoz, fındıq, tum və digər bərk məhsullar dişləri mexaniki olaraq təmizləyirlər. Bu kimi məhsullar həm də damaqların möhkənməsinə səbəb olurlar. Alma və armudun tərkibində olan  suyun yüksək dərəcədə olması isə, ağız suyunun hasil edilməsinə səbəb olur, bu isə, ağız boşluğunun bakteriyalardan təbii yolla təmizlənməsinin ən ideal vasitəsi sayılır.

Saglamolun.Az


Ən son yeniliklər və məlumatlar üçün Icma.az saytını izləyin, biz hadisənin gedişatını izləyirik və ən aktual məlumatları təqdim edirik.
seeBaxış sayı:83
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 15 Noyabr 2024 21:26 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

TƏCİLİ: Metroya giriş bağlandı Nə baş verir?

19 Oktyabr 2025 04:03see238

Pezeşkian bu türk ölkəsinə səfər edəcək

19 Oktyabr 2025 02:00see228

Trampdan sonra Vens də İsrailə gedir

18 Oktyabr 2025 16:58see172

Gürcüstandan çıxarılan Azərbaycan vətəndaşlarının sayı açıqlanıb

18 Oktyabr 2025 20:59see166

“Xocalı Balı” ilk dəfə bal yarmarkasında alıcılara təqdim olunub REPORTAJ

18 Oktyabr 2025 14:09see150

İlham Əliyevdən Xəzəryanı ölkələrə ÇAĞIRIŞ

18 Oktyabr 2025 10:48see146

Bakı metrosunda mübahisəli durum: gediş haqqı yenə dəyişəcək?

18 Oktyabr 2025 07:33see139

Çin polisinin ağıllı köməkçiləri: Təhlükəsizliyi robot itlər qoruyacaqlar

18 Oktyabr 2025 06:32see137

Qızıl altı min dollara qədər bahalaşa bilər

18 Oktyabr 2025 15:58see135

Neftinin qiyməti 1 dollar ucuzlaşdı

18 Oktyabr 2025 10:51see135

Abakar Abakarov İstanbulda ölü tapıldı

18 Oktyabr 2025 19:41see134

Azərbaycanın “AI 92” markalı benzini idxal və ixrac etdiyi ölkələr SİYAHI

18 Oktyabr 2025 17:24see125

Almaniya XİN rəhbəri: “Eurofighter”lərin Türkiyəyə göndərilməsinə müsbət baxırıq

18 Oktyabr 2025 06:28see124

Yəmən sahillərində tanker partladı: 24 ekipaj üzvü...

19 Oktyabr 2025 01:17see124

İspaniya La Liqası: Real Madrid səfərdən 3 xalla qayıdır

20 Oktyabr 2025 01:12see123

Tbilisidəki son etirazlara görə 14 nəfər saxlanıldı

19 Oktyabr 2025 18:49see122

Netanyahudan Rəfah keçid məntəqəsinin açılması barədə məlumata REAKSİYA

19 Oktyabr 2025 00:16see121

Yer kürəsində oktyabr ayının üçüncü maqnit qasırğası başlayıb

19 Oktyabr 2025 04:50see121

Həkimlər soyuq mövsümdə immuniteti gücləndirməyin yollarını açıqlayıblar

19 Oktyabr 2025 07:43see121

Əməliyyat otaqlarında niyə yalnız yaşıl və mavi geyimlərə icazə verilir?

19 Oktyabr 2025 04:05see120
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri