Dişləri sərt fırçalamaq olar?

Dişlərin daha yaxşı təmizlənməsi üçün onları sərt şəkildə fırçalamağın düzgün olduğu düşünülür. Lakin həddindən artıq təzyiq diş və diş ətinə zərər verə bilər. SİA xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, sərt fırçalama diş minasının aşınmasına, diş ətinin qıcıqlanmasına və zamanla diş köklərinin açılmasına səbəb ola bilər. Bu isə isti, soyuq və şirin qidalara qarşı həssaslığın yaranması ilə nəticələnə bilər.

Dişləri təmizləyərkən əsas məqsəd güclə sürtmək deyil, bütün səthləri düzgün texnika ilə təmizləməkdir. Yumşaq tüklü diş fırçasından istifadə etmək və fırçanı dişlərə həddindən artıq basmamaq tövsiyə olunur.

Mütəxəssislər dişlərin gündə iki dəfə, təxminən iki dəqiqə ərzində fırçalanmasını məsləhət görürlər. Fırçalama zamanı diş ətindən qan gəlməsi, ağrı və ya davamlı həssaslıq müşahidə olunarsa, stomatoloqa müraciət etmək vacibdir.

Beləliklə, dişləri daha sərt fırçalamaq onların daha yaxşı təmizlənməsi demək deyil. Düzgün texnika və uyğun diş fırçası ağız sağlamlığının qorunmasında daha böyük rol oynayır.