Dünyanın ən yaşlı insanı sirrini açdı

Uzunömürlülüyün açarı xroniki xəstəliklərin sələflərinin qarşısını almaqdadır.

Meyvə və tərəvəzlər, şübhəsiz ki, müxtəlif sağlamlıq

problemlərinə qarşı güclü silahlar olsa da, uzunömürlülüyə can atmaq şərab içmək qədər sadə ola bilər. Lakin, bütün şərablar eyni faydaları təklif etmir.

Medicina.az xəbər verir ki, bu spirtli içki həmçinin 122 yaşına qədər yaşayan dünyanın ən yaşlı insanının uzunömürlülüyünün reseptlərindən biri idi.

Uzun və canlı ömrünün sirri barədə soruşulduqda, o, əsas amillər kimi zeytun yağı, port şərabı, şokolad və siqareti demişdi.

"Şərabın unikal tərkibi əslində ömrü uzada bilər. Port şərabının ürək və otoimmün xəstəliklərin qarşısını almağa və xolesterolu aşağı salmağa kömək etdiyinə inanılır. Port şərabının həmçinin iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malik olduğu və ömrün uzanmasına kömək etdiyi bildirilir".

Şirin spirtli içkinin daha uzun ömür vəd etməsinin səbəbi onun tərkib hissəsi ilə bağlıdır. Port şərabı tərkibində antitoksin kimi fəaliyyət göstərən, bədəndə zərərli toksinlərlə mübarizə aparan və beləliklə, istehlak edildikdə immunitet sistemini gücləndirən resveratrol olan üzümdən hazırlanır.

Resveratrol həmçinin iltihabın irəliləməsini dayandıran və bir çox xəstəliklərin riskini azalda bilən iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir.

"Orta miqdarda içildikdə, şərab qan laxtalanmasına səbəb ola biləcək hər hansı bir toksin üçün maneə rolunu oynayır və ürək xəstəliyi riskini azaldır."

Aygün Musayeva