Gecə yatanda telefonu yastığın altına qoyanlara XƏBƏRDARLIQ

Bir çox insan gecə laqeydlik edərək mobil telefonlarını yastığın altına qoyur.

Təəssüf ki, onları hansı təhlükənin gözlədiyini isə bilmirlər. Ondan başlayaq ki, sağlamlığa zərərli olan radiasiya smartfondan gəlir. Həm də təkcə zehni deyil, eyni zamanda fiziki baxımdan da zərərlidir.

Yatan insanı şüalandıran elektromaqnit dalğaları dəhşətli nəticələrə səbəb ola bilər. Kişilərdə, məsələn, sonsuzluğa.

Əgər mobil telefon ürək bölgəsinə yaxındırsa, narahatlıq səviyyəsi əhəmiyyətli dərəcədə artır.

Ümumiyyətlə, yastığın altındakı smartfon yuxunun keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir ki, bu da tez-tez oyanmaqla, hətta yuxusuzluqda özünü göstərir.

Bundan əlavə, baş ağrıları meydana gəlir, qıcıqlanma yaranır və xərçəngə tutulma riski artır.

Əgər siz də smartfonunuzda mürgüləmə funksiyası olan zəngli saatdan istifadə etsənizsə, o zaman beyin cari yuxu fazasının daimi kəsilməsinə (siz oyanırsınız, düyməni basırsınız və yenidən yuxuya dalırsınız) neqativ reaksiya verəcək.

Siqnallar dopamin və serotoninin alternativ istehsalına başlayır ki, bu da sonradan gün ərzində beynin "uğursuzluqlarına" təsir göstərir: diqqəti cəmləyə bilməmək, əsəbilik, yorğunluq, əhval dəyişikliyi, süstlük və s.

Smartfonu yastığının altına qoymamağın başqa bir səbəbi yanğın təhlükəsidir. Belə hallar olub, həm də dəfələrlə./lent.az

Saglamolun.Az