İntim gigiyena Hər gün yuyunmaq lazımdır?

İntim nahiyənin düzgün gigiyenası infeksiyaların qarşısını almağa və təbii mikrofloranın qorunmasına kömək edir.

Medicina.az diqqət edilməli məqamları təqdim edir:

İntim nahiyəni gündə 1 dəfə və ehtiyac olduqda ilıq su ilə yuyun.

Güclü ətirli sabun və ya duş gellərini intim nahiyədə istifadə etməyin.

Pambıq alt paltarı seçin və hər gün dəyişdirin.

Yaş və ya tərli paltarları uzun müddət əyninizdə saxlamayın.

Tualetdən sonra təmizlənməni öndən arxaya doğru edin.

Menstruasiya zamanı gigiyenik vasitələri mütəmadi olaraq dəyişdirin.

Vaginanın içini yumaq (douching) tövsiyə edilmir, çünki təbii qoruyucu mikrofloranı poza bilər.

Nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır?

Pis qoxulu və ya rəngi dəyişmiş axıntı varsa

Güclü qaşınma, yanma və ya ağrı hiss edilirsə

Təkrarlayan infeksiyalar baş verirsə

İntim gigiyenada məqsəd həddindən artıq təmizlik deyil, təbii tarazlığı qorumaqdır. Bu, intim sağlamlığın vacib hissəsidir.

Aygün

Medicina.az