İtburnu düzgün şəkildə necə dəmlənir?

Qastroenteroloq İrina Berejnaya qızılgül itburnunu immunitet sistemini gücləndirmək üçün əlverişli vasitə adlandırıb.

News24.az Medianews.az-a istinadən xəbər verir ki, həkim onları düzgün dəmləməyin yolunu açıqlayıb.

O izah edib ki, itburnu antioksidant, immunostimulyasiya edən və tonik xüsusiyyətlərə malik, lakin maksimum fayda əldə etmək üçün onları düzgün saxlamaq və dəmləmək lazımdır.

Həkim bildirib ki, giləmeyvəni qaynar su ilə dəmləməzsiniz, bişirməməlisiniz. İ. Berejnaya vurğulayıb ki, C vitamini ilə zəngin olan itburnu ilə faydalanmaq istəyirsinizsə, 30-40 dəqiqə buraxın, sonra güvənlə qəbul edin. Ondan limonadlar, kompotlar və s. hazırlamaq olar.

Eyni zamanda həkim allergiya xəstələrinin itburnudan ehtiyatla istifadə etmələrini xahiş edib.