Kardioloq hipertoniyasız yaşamağın yolunu açıqlayıb...

...Hipertoniyasız həyat mümkün olub. Buna sadəcə sağlam həyat tərzi sürməklə, sağlam çəki saxlamaqla və sağlam olmayan vərdişlərdən imtina etməklə nail olmaq asandır.

SİA-nın məlumatına görə, rusiyalı həkim- akardioloq Denis Prokofyev bunu "İzvestiya"y verdiyi müsahibədə bildirib. Həkimin sözlərinə görə, insanlar əsasən stress, həddindən artıq duzlu qidalar, spirtli içki qəbulu və siqaret çəkmə səbəbindən qan təzyiqində kəskin artımlar yaşayırlar.

...Demək olar ki, hər kəs simptomatik forma kimi yüksək qan təzyiqi epizodlarını yaşayır, lakin bəzən tətikləyici amillərin aradan qaldırılması hipertoniya inkişaf riskini azaltmaq üçün kifayətdir, - deyə Prokofyev bildirib.

Kardioloq əlavə edib ki, insanlar nə qədər tez yüksək qan təzyiqinə diqqət yetirsələr və mümkün səbəbləri müəyyən etsələr, hipertoniya diaqnozundan yayınmaq şansı bir o qədər yüksəkdir.

Diaqnoz qoyarkən mütəxəssislər qiymətləndirmələrini 80-dən 120-yə qədər qan təzyiqi göstəricisinə əsaslandırırlar. Əvvəllər alimlər böyrək daşları riskini azaldan ümumi qidaları sadalayırdılar.

Nazlı Almuradova