Icma.az
close
up
RU
Keçəlliyin qarşısını alan üç qida AÇIQLANDI

Keçəlliyin qarşısını alan üç qida AÇIQLANDI

Lent az portalından verilən məlumata əsasən, Icma.az bildirir.

Kardioloq German Qandelman, immunoloq Andrey Prodeus və oftalmoloq Mixail Konovalov kişilər üçün keçəlliyə qarşı üç super qidanın adını açıqlayıb. 

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla məlumatına görə, mütəxəssislər quru yosunların spirulina, qaz ciyəri və bitki yağının saç tökülməsinə qarşı mübarizədə kömək etdiyini bildiriblər. 

Qandelman 100 qram qurudulmuş spirulina yosununun gündəlik 3,5 qram maqnezium miqdarını ehtiva etdiyini söyləyib. 

Onun sözlərinə görə, tez-tez saç tökülməsinə səbəb maqnezium çatışmazlığıdır: 

"Maqnezium saçın böyüməsində iştirak edir, buna görə də onun kifayət qədər miqdarı saçın tam bərpasını təmin edir".

Prodeus isə qazın qaraciyərinin dəmirlə zəngin olduğunu qeyd edib: 

“Biz həmişə saçı gec uzanan və ya tökülən insanlara dəmir səviyyələrini yoxlamağı tövsiyə edirik. Dəmirsiz saç follikulu üçün normal qidalanma və böyümə ehtimalı yoxdur”.

Konovalovun sözlərinə görə, rasionda günəbaxan yağının olması, tərkibindəki E vitamini sayəsində keçəlləşmə riskini azaldır:

“Vitamin E saçın böyüdüyü follikulun qan tədarükünü yaxşılaşdırır”.
 

Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:115
embedMənbə:https://lent.az
archiveBu xəbər 15 Noyabr 2024 13:18 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Ukraynadakı müharibə heç kimin vecinə deyil Conson

20 İyul 2025 01:14see124

Zuğulba şosesində avtomobildə baş verən yanğın sıxlığa səbəb olub

20 İyul 2025 00:19see121

Konqo hökuməti ilə M23 qruplaşması sülh sazişi ilə bağlı razılığa gəlib

20 İyul 2025 02:30see119

Enerji içkiləri canlandırır, lakin nəticəsiz deyil...

19 İyul 2025 20:05see116

Böyük Britaniyada Qanqster nənə həbs edildi: 100 milyon dollar, bir tondan artıq narkotik İTTİHAMI

20 İyul 2025 01:49see116

20 il komada qalan şahzadə öldü FOTOLAR

20 İyul 2025 09:29see115

Ukraynada hökumət dəyişikliyi ABŞ ın istəyi ilə olub

20 İyul 2025 10:10see114

32 kilometrdə toqquşan MARAQLAR

20 İyul 2025 15:01see113

Rusiyanın strateji səhvi: Bakı da uzaqlaşır Vaşinqton Post

20 İyul 2025 08:02see113

Prezident: Azərbaycan ekoloji baxımdan çox düzgün mövqe seçmiş ölkədir

19 İyul 2025 17:40see113

ABŞ konqresmeni ofisində infarktdan öldü

19 İyul 2025 23:54see113

“Ölkəmizdə risklərin daxili mənbələri yoxdur”

19 İyul 2025 23:24see113

Reytinq turnirində daha 2 medal

20 İyul 2025 00:18see112

Bakıda möcüzəli göl insanlar axın edir VİDEO

20 İyul 2025 21:54see112

Sabahın havası meteohəssas insanlar üçün əlverişsizdir

20 İyul 2025 14:05see112

Atletiko nun qapıçısı növbəti mövsümə bu klubda başlayacaq RƏSMİ

20 İyul 2025 17:02see112

Rusiyada avtobusun uçuruma yuvarlanması nəticəsində 14 nəfər ölüb

21 İyul 2025 02:29see112

800 illik əfsanəni bir sözün düzəldilməsi tamamilə dəyişdi

20 İyul 2025 21:48see111

Demensiyanın müalicəsində musiqi terapiyası ümid yaradır TƏDQİQAT

20 İyul 2025 13:40see110

Əli Laricani Kremldə: Putinlə söhbətin mövzusu nə olub?

20 İyul 2025 17:47see110
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri