Niyə səhər çimmək olmaz? VİDEO

Səhər saatlarında duş qəbul etmək sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.

Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, bu vərdiş hər kəs üçün uyğun deyil və fərdi xüsusiyyətlər nəzərə alınmalıdır.

Araşdırmalara görə, səhər isti su ilə duş dərinin təbii qoruyucu yağ qatını zəiflədə, quruluq və həssaslığa səbəb ola bilər. Xüsusilə quru və həssas dəriyə malik şəxslərdə bu təsir daha qabarıq müşahidə olunur.

Bundan başqa, isti duş bəzi insanlarda qan təzyiqinin düşməsinə, başgicəllənmə və halsızlıq hissinə yol aça bilər. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, səhər saatlarında orqanizm hələ tam aktiv fazaya keçmədiyi üçün bu cür hallar risk yarada bilər.

Həkimlər həmçinin bildirirlər ki, hər səhər saç yumaq saç dərisinin yağ balansını poza, saçların zəifləməsinə və daha tez yağlanmasına səbəb ola bilər. Soyuq fəsillərdə isə səhər duşu bədənin temperatur tarazlığını poza və soyuqdəymə riskini artıra bilər.

Duş vaxtı seçilərkən şəxsin sağlamlıq vəziyyəti, dəri tipi və gündəlik rejimi əsas götürülməlidir. Bir çox hallarda axşam saatlarında qəbul edilən duş daha təhlükəsiz və rahat alternativ hesab olunur.

İsmayıl
Milli.Az