Payızda ən çox rast gəlinən xəstəliklər: Nələrə diqqət etməli?

Payızın gəlişi ilə birlikdə havaların soyuması, rütubətin artması və gündəlik həyat tərzindəki dəyişikliklər bir sıra xəstəliklərin artmasına səbəb olur.

BAKU.WS xəbər verir ki, həkimlərin müşahidələrinə görə, payız mövsümündə ən çox aşağıdakı xəstəliklər baş qaldırır:

Mövsümi qrip və soyuqdəymə

Havanın qəfil dəyişməsi immun sistemini zəiflədir və virusların yayılmasını sürətləndirir. Xüsusilə kollektiv mühitlərdə (məktəb, iş yeri, ictimai nəqliyyat) yoluxma halları artır.

Allergiyalar

Payızda toz, kif göbələkləri və bəzi bitkilərin polenləri allergik reaksiyaları gücləndirir. Burun axması, göz yaşarması və öskürək daha çox müşahidə olunur.

Bronxit və astma tutmaları

Soyuq və rütubətli hava tənəffüs yollarında iltihab yarada bilər. Astma xəstələri üçün bu mövsüm daha risklidir.

Mədə-bağırsaq problemləri

Soyuq havada yağlı və ağır qidalara üstünlük verilməsi, həmçinin gündəlik qidalanma rejiminin pozulması qastrit və xora xəstəliklərinin artmasına səbəb olur.

Depressiya və mövsümi emosional pozuntular

Günlərin qısalması, günəş işığının azalması insanların psixoloji durumuna təsir edir. Yorğunluq, halsızlıq və əhval düşkünlüyü payızda daha çox rast gəlinir.

Revmatik ağrılar

Soyuq və nəm havalar oynaqlarda və sümüklərdə ağrıların artmasına gətirib çıxarır. Xüsusilə revmatizmdən əziyyət çəkənlərdə bu hal güclənir.

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, payız mövsümündə immuniteti gücləndirmək, düzgün qidalanmaq, isti geyinmək və profilaktik tədbirlərə əməl etmək xəstəliklərin qarşısını almaqda mühüm rol oynayır.