Icma.az
close
up
RU
Polen allergiyasına necə nəzarət etmək olar..?

Polen allergiyasına necə nəzarət etmək olar..?

Sia Az saytından verilən məlumata görə, Icma.az xəbər verir.

…Mövsümi allergiya zamanı havada tozcuqların konsentrasiyasına nəzarət etmək, saçınızı at quyruğuna qoymaq, papaq və gün eynəyi taxmaq, kontakt linzalardan istifadəni dayandırmaq lazımdır.

SİA-nın məlumatına görə, bu tövsiyələri rusiyalı allerqoloq-immunoloq İrina Manina verib.

Allergiya xəstələri üçün pəhrizlərini izləmək vacibdir.

Alma, armud, qoz-fındıq, çiy yerkökü, kartof, yulaf, kvas, pivə və bal yeyirsinizsə, simptomlar güclənir.

Həmçinin, polen səviyyələri yüksək olduqda, lazım olmadıqca çölə çıxmaqdan çəkinməlisiniz.
Onlayn xidmətlərdən istifadə edərək göstəricilərə nəzarət edə bilərsiniz.

Allergenlərlə təmas minimum olmalıdır. Bu, saçınızı at quyruğuna bağlamaq və ya papaqlar taxmaqla əldə edilə bilər. Mütəxəssis izah edib ki, bu yolla tozcuqlar saçda yerləşməyəcək və nəticədə selikli qişalara düşməyəcək. Gözlərinizi qorumaq da vacibdir.

…Həkimlər allergiyası olan insanlara günəş eynəyi taxmağı və kontakt linzalardan istifadə etməməyi tövsiyə edir. Qıcıqlanan selikli qişalar daha həssas olur və linzalar vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər.

Nazlı Almuradova

Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:107
embedMənbə:https://sia.az
archiveBu xəbər 04 Aprel 2025 22:25 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Bakının bir çox yollarında nəqliyyatın sıxlığı müşahidə olunur SİYAHI

20 Oktyabr 2025 08:25see191

“Bu gün layiq olduğumuz qələbə əldə etdik”

19 Oktyabr 2025 19:14see187

Rəştdən Həştərxana birbaşa uçuşlar başladı

19 Oktyabr 2025 19:10see142

Sarıkökün bu faydalarını çoxları bilmir

20 Oktyabr 2025 07:01see140

Ərdoğandan Şimali Kiprdə keçirilən prezident seçkilərinin ilkin nəticələrinə reaksiya

20 Oktyabr 2025 00:57see134

“Amazon”, “Snapchat” və “Zoom”da problem yarandı

20 Oktyabr 2025 14:39see134

Xaricdə saxta təhsil: Valideynlər xəbərsiz, tələbələr savadsız EKSPERT RƏYİ

21 Oktyabr 2025 05:43see132

Tramp görüşü zamanı daim Zelenskiyə söyüş söyürdü

19 Oktyabr 2025 23:19see132

Körpələrdə genetik xəstəliklərin aşkarlanması üçün ölkəyə 300 mindən çox test gətiriləcək

19 Oktyabr 2025 20:14see131

İspaniya La Liqası: Real Madrid səfərdən 3 xalla qayıdır

20 Oktyabr 2025 01:12see131

Tbilisidəki son etirazlara görə 14 nəfər saxlanıldı

19 Oktyabr 2025 18:49see130

“Mən ABŞ ı təhlükəyə ata bilmərəm...”

19 Oktyabr 2025 19:18see128

Oyundan sonra duş qəbul edə bilmədilər Atletiko dan UEFA ya şikayət

21 Oktyabr 2025 00:12see126

Rıbin və həyat yoldaşı öləcəkləri halda tək oğul övladlarına təlimatlar tərtib ediblər...

20 Oktyabr 2025 00:18see126

İş adamı hava limanında həbs edildi

20 Oktyabr 2025 20:43see125

Əməkdar artist Yadigar Muradovun vəziyyəti stabilləşib

19 Oktyabr 2025 18:49see125

Sabah yağış yağacaq

19 Oktyabr 2025 13:05see125

Elmar Məmmədyarovdan açıqlama: “Kimin qarın ağrısı varsa, adımı hallandırır”

19 Oktyabr 2025 21:04see124

Qara zirə yağı: Hər dərdin dərmanı

20 Oktyabr 2025 05:06see121

Səhər yeməyində turşu yeməyin 5 faydası

21 Oktyabr 2025 02:51see120
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri