Psixi sağlamlıq üçün neçə dəfə cinsi əlaqə vacibdir?

Zehni sağlamlıq üçün optimal seks tezliyi müəyyən edilib.

Medicina.az xəbər verir ki, həftədə bir və ya iki dəfə müntəzəm cinsi əlaqə daha sabit zehni sağlamlıq və depressiya səviyyəsinin aşağı olması ilə əlaqələndirilir. Bu barədə Şandong Universitetinin professoru Mutonq Çen məlumat verib.

Alim 15.000-dən çox insanın cinsi fəaliyyəti və psixo-emosional vəziyyəti haqqında məlumatları təhlil edib.

Ekspert izah etdi ki, həftədə bir və ya iki cinsi əlaqədə olan iştirakçılar ən yaxşı zehni göstəricilər nümayiş etdiriblər.

Daha az və ya əksinə, nadir hallarda cinsi əlaqə ilə psixoloji rifahla əlaqə daha az nəzərə çarpırdı.

Çenə görə, cinsi fəaliyyət ümumi həyat keyfiyyətini və subyektiv rifahı yaxşılaşdıra bilər ki, bu da zamanla zehni sağlamlığa təsir göstərir. Lakin bu təsirin arxasındakı dəqiq bioloji və ya psixoloji mexanizm hələ də aydın deyil.

Aygün Musayeva