Qan təzyiqini necə düzgün ölçmək olar? Alimlər

Yeni bir araşdırma qan təzyiqini ölçərkən əlin vəziyyətinin nəticələrin düzgünlüyünə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərdiyini göstərib.

Lent.az xəbər verir ki, etibarlı oxunuşlar əldə etmək üçün əllərin düzgün mövqeyinin vacibliyi lazımdır. Bu xüsusilə vacib hesab olunur. Çünki qan təzyiqinin ölçülməsi əsasında çoxları müəyyən dərmanların qəbulu ilə bağlı qərar verir.

Alimlər qan təzyiqi manşetinin alt kənarı dirsəkdən bir az yuxarı olan çılpaq dəri üzərində dayanmasını tövsiyə edir. Ölçmələr etməzdən əvvəl fiziki və emosional stress də daxil olmaqla hər hansı stres faktorundan qaçmaq vacibdir.

Mütəxəssislər həmçinin prosedur zamanı danışmaqdan və ya mobil telefondan istifadə etməkdən çəkinməyi tövsiyə edir. Çünki diqqəti yayındıran amillər oxunmaların düzgünlüyünə təsir edə bilər. Aparılan bir araşdırmada təzyiq ölçən zaman subyektlərin əlinin üç mövqeyini analiz ediblər: masanın üstündə, diz üstə və yandan.

İki dəqiqəlik gəzinti və beş dəqiqəlik istirahətdən sonra hər mövqedə qan təzyiqi ölçülüb. Nəticələr göstərib ki, əl-diz mövqeyində sistolik təzyiq orta hesabla 3,9 mm Hg təşkil edir. Əlin stolun üstündə dayandığı vaxtdan daha yüksək, diastolik təzyiq isə 4,0 mm Hg yüksək olub. 

Qolu aşağı saldıqda fərq daha da nəzərə çarpıb: sistolik təzyiq 6,5 mmHg artıb və diastolik - 4,4 mm Hg ilə. Bildirilir ki, tibb işçiləri tərəfindən bu təlimatlara əməl edilməməsi səhv diaqnoz, həddindən artıq resept və əlavə xərclərə səbəb ola bilər.

Klinik şəraitdə qan təzyiqinin ölçülməsi üçün düzgün texnikanı təmin etmək üçün proseduru dəqiq yerinə yetirmək üçün təkmilləşdirilmiş personal təlimi və əlavə vaxt tələb oluna bilər.