Telefondan istifadə insanları tükədib, həyata maraq azalır Alimlər

Smartfondan gündə 5 saat istifadə beyinin yaddaş və öyrənmə ilə əlaqəli bölgəsindəki fəaliyyəti azaldır.

“Medicina” xəbər verir ki, gənclər son zamanlar ümumi tükənmədən, həyata marağın itməsindən şikayətlənir.

Toronto Universitetinin tədqiqatçıları tərəfindən aparılan araşdırma smartfon istifadəsi ilə darıxmaq, cansıxıcılıq hissləri arasında əlaqə tapıb.

Smartfonlar təkcə depressiyaya səbəb deyil, həm də aqressiv davranışlara səbəb ola bilər.

Ekspertlər qeyd ediblər ki, əsas problem cihazların hər insanın yanında olması, informasiyanın həddən artıq yüklənməsidir.

Sosioloji sorğular göstərib ki, 2009-cu ildən etibarən yeniyetmələr və tələbələr getdikcə daha çox cansıxıcılıq və narahatlıq yaşayırlar. Tədqiqatçılar belə qənaətə gəliblər ki, əsas səbəb sosial şəbəkələrin və rəqəmsal medianın insan həyatının 70%-ni zəbt etməsidir.

Daim vizual və emosional stimullaşdırma cavanları kitab oxumaq, gəzmək, idman və real həyata adaptasiyanı maraqsız edib.

.

Psixoloq-məsləhətçi Yevgeni Kovalevski qeyd edib ki, smartfonlardan gələn informasiya axını praktiki olaraq heç bir faydalı məlumat vermir, beyni həddən artıq yükləyir.

“Əgər siz fiziki əməklə məşğul olursunuzsa, o zaman internet və telefonların sizə heç bir xüsusi zərəri yoxdur. Əgər işiniz zehnidirsə - məsələn, universitetdə oxumaq - onda siz sadəcə olaraq beyninizi lazımsız məlumatlarla yükləyir, nəticədə lazım olanlar üçün daha az yer saxlayırsız”.

Alimlər telefondan və sosial şəbəkələrdən gündə 2-3 saatdan artıq istifadə etməməyi tövsiyə edir.

Aygün Musayeva