Xolestrini belə idarə edin Həkim açıqladı VİDEO

https://saglamolun.az

17 Noyabr 2024 17:39

Xolestrini belə idarə edin Həkim açıqladı VİDEO

Icma.az bildirir, Saglamolun portalına istinadən.

Həkim xolestrini təbii yolla salmağın üsullarını açıqlayıb.

Xolestrin yağa bənzər maddə olub, qara ciyər hüceyrələri tərəfindən az miqdarda hazırlanır, lakin bu az miqdar bütün hüceyrə qişalarının yaradılmasına, öd turşuların, hormonların və D vitamininin əmələ gəlməsinə bəs edir.

Sağlamolun.az xəbər verir ki, bu sözləri STV ilə ARAZ radio 103.3 FM-in ortaq layihəsi olan “Sizin Doktor” proqramında kardioloq Validə Ağayeva deyib.

O, xolesterini salan 3 əsas qidadan danışıb.

Validə Ağayeva bir sıra trans, spred yağların və kolbasa-sosiska kimi ət məhsullarının xolestrini qaldırdığını deyib.

Saglamolun.Az

Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.

see

Bu mövzuda digər xəbərlər:

Bu meyvə xolestrini azaldır

03 Dekabr 2025 08:31

Bundan gündə 4 stəkan içmək xolestrini azaldır

20 Oktyabr 2025 19:18

Xolestrini azaldan meyvə Kilosu 1 manat 50 qəpikdir

02 Dekabr 2025 23:10

Uşaqlara banka qoymaq olarmı? Həkim açıqladı VİDEO

25 Fevral 2025 13:28

Bitki çaylarında bakteriya TƏHLÜKƏSİ: Həkim nələri açıqladı? VİDEO

13 Mart 2025 12:54

see

Baxış sayı:63

embed

Mənbə:https://saglamolun.az

archive

Bu xəbər 17 Noyabr 2024 17:39 mənbədən arxivləşdirilmişdir

validə ağayeva

doktor proqramında

həkim xolestrini

sağlamolun azxəbər

xolestrin yağa

açıqlayıb xolestrin

0 Şərh

Daxil olun, şərh yazmaq üçün...

İlk cavab verən siz olun...

Günün ən çox oxunanları

Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Bir biri ilə tələbə yoldaşı olan AZƏRBAYCANLI MƏŞHURLAR SİYAHI

02 Dekabr 2025 16:57

see

ChatGPT də problem yarandı

03 Dekabr 2025 00:36

see

“Arxeoloqlar 2400 illik qızıl xəzinə tapıb: gizlədilmiş sərvət hansı faciəli sirri daşıyır?“ Alimlərdən açıqlama

02 Dekabr 2025 23:53

see

“Bələdiyyə seçkisi zamanı dedilər ki, bizi seçsəniz, yolu düzəldəcəyik, lakin o vaxtdan gediblər“ Elçin Əzizov ünvanında yaşayan sakinlər

02 Dekabr 2025 08:15

see

Ailəsini qətl edən Əhmədin yeni görüntüləri və ifadəsi VİDEO

03 Dekabr 2025 00:53

see

Zirə 1/4 finalda, Neftçi üçün kubok şansı bitdi YENİLƏNİB

02 Dekabr 2025 21:45

see

Türkiyənin dostları: Azərbaycan birinci, Ermənistan isə... Sorğu

03 Dekabr 2025 00:42

see

Millimizi FİFA turnirinin qalibi edən qələbə Video

03 Dekabr 2025 00:38

see

Ramiz Mehdiyev haqqında görün nələr danışdı… KONKRET

03 Dekabr 2025 16:51

see

“Neftçi” heç vaxt kubokda 1/8 finalda dayanmamışdı!

03 Dekabr 2025 00:24

see

Hərbi ekspert Şair Ramaldanov: İranın İsraillə quru sərhədləri yoxdur ki, Rusiyadan aldığı yüngül maşınlarla İsrailə hücum etsin

03 Dekabr 2025 00:10

see

Tramp sosial şəbəkədə çoxsaylı paylaşımlarla diqqət çəkib

02 Dekabr 2025 20:43

see

Quraqlıqdan ən çox zərər çəkən BÖLGƏLƏR “Əkin sahələri istifadəsiz qalıb”

02 Dekabr 2025 15:20

see

Bakıda avtomobil sürücüsü ilə birgə yandı YENİLƏNİB

03 Dekabr 2025 09:08

see

Azərbaycan Kuboku: Turan Tovuz üçün asan sınaq, Zirə Neftçi yə qarşı

02 Dekabr 2025 09:28

see

MİDA nın tikdiyi mənzillərdə təmir keyfiyyətsiz aparılıb? Foto

03 Dekabr 2025 15:21

see

“Kontakt Home”da ər arvadını bıçaqladı

02 Dekabr 2025 22:20

see

Tələblər bəzən o qədər sərt olur ki, çox istedadlı, elmə həvəsli gənclərin qarşısını alır Firdovsiyyə Əhmədovadan ETİRAZ

03 Dekabr 2025 12:22

see

İspaniya mətbuatı: Xabi Alonsonun Real dakı taleyi qarşıdakı 3 oyundan asılıdır

02 Dekabr 2025 08:42

see

Paşinyan Minsk Qrupu nun 2019 cu il təkliflərinə niyə cavab vermir? İki mühüm səbəb

02 Dekabr 2025 21:29

see

news

Son xəbərlər

Günün ən son və aktual hadisələri

Ağdərədə mina faciəsi: Yaralının ailəsi baş verənləri danışdı

https://yenisabah.az

04 Dekabr 2025 00:35

Ağdərədə mina faciəsi: Yaralının ailəsi baş verənləri danışdı

Ağdərə rayonunun Şıxarx kəndi ərazisində minaya düşərək xəsarət alan şəxsin yaxınları hadisənin təfərrüatını danışıblar

Neftçi nin hücumçusu Sergen Yalçını göydən yerə çırpdı : Bacarırsansa...

04 Dekabr 2025 00:33

Neftçi nin hücumçusu Sergen Yalçını göydən yerə çırpdı : Bacarırsansa...

"Beşiktaş"ın keçmiş hücumçusu, hazıra "Neftçi"nin formasını geyinən Vinsent Abubəkar Ertem Şenerin YouTube kanalında ma

Kiyevdə şok: Sanatoriyaya daxil olub, əsgərləri girov götürdülər

https://axar.az

04 Dekabr 2025 00:32

Kiyevdə şok: Sanatoriyaya daxil olub, əsgərləri girov götürdülər

Ukrayna Müdafiə Nazirliyinin Baş Kəşfiyyat İdarəsinin nümayəndələri Kiyevin cənubundakı Konça-Zaspadakı "Oktyabr" sanat

Zelenski: Ukrayna ABŞ də yeni görüşlərə hazırlaşır

https://sherg.az

04 Dekabr 2025 00:31

Zelenski: Ukrayna ABŞ də yeni görüşlərə hazırlaşır

Ukrayna ABŞ-də görüşlərə hazırlaşır, Milli Təhlükəsizlik və Müdafiə Şurasının katibi Rüstəm Umerov və Baş Qərargah rəis

GÜNÜN QOROSKOPU: Sevgi münasibətlərində xoş sürprizlər mümkündür

https://bakivaxti.az

04 Dekabr 2025 00:31

GÜNÜN QOROSKOPU: Sevgi münasibətlərində xoş sürprizlər mümkündür

Bakıvaxtı.az 4 dekabr 2025-ci il üçün günün ulduz falını təqdim edir: QoçBu gün enerjiniz yüksək olacaq. Çətin görünən m

Laçında betonqarışdıran qurğuda ölən ali təhsilli fəhlənin başına gələnlər...

https://bizimyol.info

04 Dekabr 2025 00:31

Laçında betonqarışdıran qurğuda ölən ali təhsilli fəhlənin başına gələnlər...

Laçında fəaliyyət göstərən zavodda fəhlənin betonqarışdıran qurğunun içində faciəli şəkildə ölməsi ilə bağlı araşdırmal

Moskva Venesuelanın yardım istəyinə baxacaq

https://newscenter.az

04 Dekabr 2025 00:30

Moskva Venesuelanın yardım istəyinə baxacaq

Moskva Karakasın yardım xahişi alacağı təqdirdə ona baxacaq. Newscenter.az TASS-a istinadən bildirir ki, bunu Rusiyanın

Aralıq dənizində 4 bal gücündə zəlzələ olub

04 Dekabr 2025 00:29

Aralıq dənizində 4 bal gücündə zəlzələ olub

Aralıq dənizində zəlzələ olub. 525.az Türkiyə Fövqəladə Halların İdarə Olunması Agentliyinə (AFAD) istinadən xəbər ve

Əxlaqsızlıq yuvasında tutulan kişini cəza gözləyirmi?

https://hurriyyet.az

04 Dekabr 2025 00:27

Əxlaqsızlıq yuvasında tutulan kişini cəza gözləyirmi?

Əxlaqsızlıq yuvasında qadınla birgə tutulan kişi cərimə edilə bilərmi? Mövzu ilə bağlı Oxu24.com-a danışan hüquqşünas H

Dar ağacı tamaşası Akademik Milli Dram Teatrın səhnəsində

https://xalqqazeti.az

04 Dekabr 2025 00:25

Dar ağacı tamaşası Akademik Milli Dram Teatrın səhnəsində

Dekabrın 2-də Mədəniyyət Nazirliyinin müvafiq məktubuna əsasən, Xalq şairi Bəxtiyar Vahabzadənin 100 illik yubileyinin

Transfermarkt Arauxonun zədəsi kimi depressiyanı göstərib

https://idman.biz

04 Dekabr 2025 00:23

Transfermarkt Arauxonun zədəsi kimi depressiyanı göstərib

“Barselona”nın müdafiəçisi Ronald Arauxo depressiya səbəbindən komandasının qarşıdakı oyunlarını buraxacaq. Bu barədə

Yunan futbolçu nəhəng klubların HƏDƏFİNDƏ

https://bizim.media

04 Dekabr 2025 00:23

Yunan futbolçu nəhəng klubların HƏDƏFİNDƏ

"Olimpiakos"un futbolçusu Kristos Mouzakitis karyerasını İngiltərə Premyer Liqasında davam etdirə bilər.Bizim.Me

Napoli və Atalanta 1/4 finalda, İnter Verona ya qarşı YENİLƏNİR

https://apasport.az

04 Dekabr 2025 00:22

Napoli və Atalanta 1/4 finalda, İnter Verona ya qarşı YENİLƏNİR

Futbol üzrə İtaliya kubokunda 1/8 final mərhələsinin oyunları davam edir. Apasport.az xəbər verir ki, bu gün turnir üzr

Mbappedən Ronaldonun rekorduna 4 qol qaldı

https://sportal.az

04 Dekabr 2025 00:21

Mbappedən Ronaldonun rekorduna 4 qol qaldı

“Real”ın hücumçusu Kilian Mbappe La Liqa matçında “Atletik”ə (3:0) iki qol vuraraq 2025-ci ildə Madrid klubundakı 54-cü

Bu, Qara dənizdə təhlükəsizliyi təhdid edir Fidan

https://axar.az

04 Dekabr 2025 00:21

Bu, Qara dənizdə təhlükəsizliyi təhdid edir Fidan

Türkiyənin iqtisadi zonası daxilində Qara dənizdə ticarət gəmilərinə edilən hücumlar naviqasiya təhlükəsizliyini təhdid

Real Madrid rahat qələbə qazandı

https://demokrat.az

04 Dekabr 2025 00:19

Real Madrid rahat qələbə qazandı

İspaniya La Liqasının 15-ci turu çərçivəsində "Real Madrid" Bilbao "Atletik"inin qonağı olub.Demokrat.az xəbər verir ki

Puketə uçan təyyarə məcburi eniş etdi

https://unikal.az

04 Dekabr 2025 00:19

Puketə uçan təyyarə məcburi eniş etdi

Moskvadan Puketə uçan təyyarənin mühərrikində yanğın baş verib. "Unikal" xəbər verir ki, yanğın səbəbindən Domodedovoy

NASA: Kosmik nümunələrdə ilk dəfə qlükoza və riboza aşkarlanıb

https://sherg.az

04 Dekabr 2025 00:16

NASA: Kosmik nümunələrdə ilk dəfə qlükoza və riboza aşkarlanıb

NASA alimləri Bennu asteroidindən gətirilmiş steril nümunələrin təhlili zamanı həyat üçün vacib iki şəkər birləşməsi –

Mingəçevir in Hepatit B li legionerinin aqibəti necə oldu? SON DURUM

https://fanat.az

04 Dekabr 2025 00:15

Mingəçevir in Hepatit B li legionerinin aqibəti necə oldu? SON DURUM

1-ci Liqa təmsilçisi "Mingəçevir"in qanalı hücumçusu Cona Attukuayenin Hepatit B virusunun daşıyıcısı olduğu halda, kom

“Sahibləri üçün gənclik mənbəyi: qadınlar üçün ideal heyvan tapılıb“ Elmi araşdırma

https://moderator.az

04 Dekabr 2025 00:15

“Sahibləri üçün gənclik mənbəyi: qadınlar üçün ideal heyvan tapılıb“ Elmi araşdırma

"İtlər qadınların hüceyrə səviyyəsində yaşlanmasını ləngidə bilər..." Yeni tədqiqatlar göstərir ki, itlərlə ünsiyyət qa

Kiyevdə gərgin gecə: GUR sanatoriyaya hücum etdi, hərbçilər saxlanıldı

https://globalinfo.az

04 Dekabr 2025 00:14

Kiyevdə gərgin gecə: GUR sanatoriyaya hücum etdi, hərbçilər saxlanıldı

Ukrayna Müdafiə Nazirliyinin Baş Kəşfiyyat İdarəsinin (GUR) əməkdaşları Kiyevin cənubundakı Konça-Zaspa qəsəbəsində ye