Yayın səssiz təhlükəsi Dərinizdəki bu əlamətlər xərçəngin ilk siqnalı ola bilər

Yay aylarında havanın temperaturunun yüksəlməsi, günəş şüalarının intensivləşməsi və dəniz-hovuz mövsümünün başlaması dəri problemlərinin artmasına səbəb olur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, sadə görünən səpkilər və ya günəş yanıqları vaxtında müalicə edilmədikdə ciddi fəsadlara yol aça bilər.

“Yeni Sabah” mövzu ilə bağlı dermatoloqların tövsiyələrini və yayda ən çox rast gəlinən dəri problemlərini araşdırıb.

Yayın ən geniş yayılan problemlərindən biri günəş yanıqlarıdır. Xüsusilə saat 11:00-16:00 aralığında uzun müddət günəş altında qalmaq dəridə qızartı, ağrı, qabarcıq və soyulmaya səbəb ola bilər. Dermatoloqlar xəbərdarlıq edirlər ki, təkrarlanan günəş yanıqları gələcəkdə dəri xərçəngi riskini artıran əsas amillərdən biridir. Dördpendirli pizza

İstilik səpkisi

Havanın isti və rütubətli olması tər vəzilərinin tutulmasına səbəb ola bilər. Nəticədə boyun, sinə, kürək və qoltuqaltı nahiyələrdə xırda qırmızı səpkilər və qaşınma yaranır. Bu problem xüsusilə uşaqlarda və açıq havada çalışan insanlarda daha çox müşahidə edilir.

Göbələk infeksiyaları

Yay mövsümündə hovuzlar, idman zalları və çimərliklər göbələk infeksiyalarının yayılması üçün əlverişli mühit yaradır. Ayaq göbələyi, dırnaq göbələyi və bədənin müxtəlif nahiyələrində yaranan göbələk infeksiyaları isti aylarda daha çox qeydə alınır.

Günəş allergiyası

Bəzi insanlarda günəş şüaları dəridə qaşınma, səpkilər və qızartı ilə müşayiət olunan allergik reaksiyalar yarada bilər. Mütəxəssislər belə hallarda günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə etməyi və birbaşa günəş şüalarından uzaq durmağı tövsiyə edirlər.

Həşərat dişləmələri

Ağcaqanad, arı və digər həşəratların dişləmələri yay aylarında ən çox rast gəlinən problemlərdəndir. Əksər hallarda yüngül qaşınma və şişkinliklə keçsə də, bəzi insanlarda ciddi allergik reaksiyalar yarana bilər. Belə hallarda dərhal həkimə müraciət etmək vacibdir.

Sızanaqların artması

İsti hava və tərləmə dəri məsamələrinin tutulmasına səbəb ola bilər. Nəticədə üzdə, kürəkdə və sinədə sızanaqların sayı artır. Xüsusilə yağlı dəriyə sahib şəxslər yay aylarında dəriyə qulluq qaydalarına daha ciddi əməl etməlidirlər.

Dəniz və hovuzun təsiri

Duzlu dəniz suyu bəzi insanlarda dərini sakitləşdirsə də, hovuz suyundakı xlor həssas dərilərdə quruluq, qıcıqlanma və qaşınmaya səbəb ola bilər. Dermatoloqlar çimərlikdən və ya hovuzdan sonra təmiz su ilə yuyunmağı və nəmləndirici krem çəkməyi tövsiyə edirlər.

Dərini necə qorumaq olar?

Mütəxəssislər yay aylarında:

SPF 30 və ya daha yüksək qoruyuculu günəş kremindən istifadə etməyi;

günəş altında uzun müddət qalmamağı;

bol su içməyi;

pambıq və nəfəs alan geyimlər seçməyi;

təri dəridə uzun müddət saxlamamağı;

hovuz və dənizdən sonra duş qəbul etməyi tövsiyə edirlər.

Nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır?

Əgər səpkilər bir neçə gün ərzində keçmirsə, güclü ağrı, irin, yüksək hərarət, sürətlə yayılan qızartı və ya nəfəs darlığı ilə müşayiət olunursa, mütləq dermatoloqa və ya digər müvafiq həkimə müraciət edilməlidir.

Yay mövsümündə sadə görünən dəri problemlərinə vaxtında diqqət yetirmək həm narahatlığın qarşısını alır, həm də daha ciddi fəsadların yaranma riskini azaldır. Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, düzgün günəşdən qorunma və gündəlik dəriyə qulluq vərdişləri yay aylarında sağlam dərinin əsas şərtlərindən biridir.

Aydan Hacı