Icma.az
close
up
RU
Yaz depressiyasını azaldan XALQ TƏBABƏTİ vasitələri

Yaz depressiyasını azaldan XALQ TƏBABƏTİ vasitələri

Saglamolun saytına istinadən Icma.az xəbər verir.

Yazda insanların bir çoxunda depressiya əlamətləri (yuxusuzluq, səbəbsiz yorğunluq, gərginlik, həyacan, kədər, həyata marağın itməsi və s.) müşahidə olunur.

Bu əlamətlərin qarşısını almaq üçün bu kimi xalq təbabəti vasitələrindən istifadə edə bilərsiniz:

- 1 x.q. çobanyastığı 1 stəkan qaynar suda 30 dəqiqə ərzində dəmləyin, süzün və gün ərzində stəkanın 1/3 hissəsi olmaqla için.

- 1 x.q. nanə 1 stəkan qaynar suda 30 dəqiqə ərzində dəmlənilir, süzülür və səhər və axşam 1/2 stəkan olmaqla içilir.

- Bal çox gözəl təbii antidepressant sayılır. Axşam yatmazdan əvvəl 1 stəkan ilıq südə 1 çay qaşığı bal əlavə edin, qarışdırın və qəbul edin.

- Jenşen, eleuterokokk, exinaseya çox effektli təbii antidepressantlardır. Apteklərdə tərkibində jenşen, eleuterokokk, exinaseya olan preparatlar satılır. Bu preparatlardan istifadə edə bilərsiniz. Ev şəraitində bu bitkilərin dəmləmələrini də hazırlamaq olar.

- Kök şirəsi depressiya ilə mübarizədə çox yaxşı kömək edir. Hər gün 1 stəkan təzə kök şirəsini için.

- 2 x.q. yemişan və 1 x.q. itburnu axşamdan termosda 1/2 l suda dəmləyin, səhər süzün və gün ərzində adi çay kimi için.

- Portağal şirəsi ehval-ruhiyəni yaxşılaşdırmaq xüsusiyyətə malikdir. Hər gün 1 stəkan portağal şirəsini için.

- 100 qr qara üzüm, 100 qr ərik qurusu, 100 qr qara qavalı, 1 qabıqlı limon blenderdə əzilir, 100 qr balla qarışdırılır və səhər acqarına 1 x.q. olmaqla qəbul edilir.

Saglamolun.Az


Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:88
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 16 Noyabr 2024 14:27 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

“Landmark” bu dəfə Sahil Bababyevin idarəçiliyinə keçdi

21 Oktyabr 2025 11:26see287

Yarım əsrimə qədəm qoydum

21 Oktyabr 2025 20:33see242

La Liqa ABŞ da keçiriləcək “Barselona” “Vilyarreal” matçının ləğv edildiyini açıqlayıb

22 Oktyabr 2025 00:15see234

AZAL da yarıtmaz idarəçilik, yoxsa... Təyyarələrdə yaranan problemlər nəylə bağlıdır? (VİDEO)

21 Oktyabr 2025 09:20see210

Türkiyədə FETÖ əməliyyatı : 286 nəfər saxlanıldı

22 Oktyabr 2025 06:53see192

Təl Əvivdən Bakıya reyslər bərpa edilir

21 Oktyabr 2025 19:39see182

3 boksçumuz da qalib oldu

22 Oktyabr 2025 10:54see173

Toyuq əti və yumurta bahalaşacaq SƏBƏB BUDUR KONKRET

22 Oktyabr 2025 12:02see173

Xaricdə saxta təhsil: Valideynlər xəbərsiz, tələbələr savadsız EKSPERT RƏYİ

21 Oktyabr 2025 05:43see171

Dabaq xəstəliyi xaricdən gətirilən ət məhsullarına tələbatı artırdı (VİDEO)

21 Oktyabr 2025 23:40see164

Azərbaycan ötən ay genişzolaqlı internetin orta sürətinə görə Cənubi Qafqazda liderliyini saxlayıb

21 Oktyabr 2025 13:54see163

Bakı Tehran: yeni etimad mərhələsi

22 Oktyabr 2025 09:59see154

Naxçıvan məktəblisi “Statistik olimpiada”nın qalibi olub

21 Oktyabr 2025 03:36see153

“Həyatın mənası yaşla necə dəyişir? Yeni tədqiqat

21 Oktyabr 2025 15:52see153

Fransada tornado nəticəsində 1 nəfər ölüb, xəsarət alanlar var

21 Oktyabr 2025 03:34see134

Atletiko ya can verməyən Qarabağ Atletik in də öhdəsindən gələ bilər

21 Oktyabr 2025 17:36see133

Suriya universitetlərində Türk dili və Ədəbiyyatı bölümü YARADILIB

22 Oktyabr 2025 16:35see128

Daha 8 məsələ parlamentin plenar iclasına tövsiyə edilib

21 Oktyabr 2025 17:38see126

Ruslar Çin avtomobillərindən narazılıq edirlər...

21 Oktyabr 2025 23:06see123

VK sədri Dünya Məktəbinin şagirdləri ilə görüşüb FOTOLAR

22 Oktyabr 2025 10:52see122
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri