Icma.az
close
up
RU
Yaz depressiyasını azaldan XALQ TƏBABƏTİ vasitələri

Yaz depressiyasını azaldan XALQ TƏBABƏTİ vasitələri

Saglamolun saytına istinadən Icma.az xəbər verir.

Yazda insanların bir çoxunda depressiya əlamətləri (yuxusuzluq, səbəbsiz yorğunluq, gərginlik, həyacan, kədər, həyata marağın itməsi və s.) müşahidə olunur.

Bu əlamətlərin qarşısını almaq üçün bu kimi xalq təbabəti vasitələrindən istifadə edə bilərsiniz:

- 1 x.q. çobanyastığı 1 stəkan qaynar suda 30 dəqiqə ərzində dəmləyin, süzün və gün ərzində stəkanın 1/3 hissəsi olmaqla için.

- 1 x.q. nanə 1 stəkan qaynar suda 30 dəqiqə ərzində dəmlənilir, süzülür və səhər və axşam 1/2 stəkan olmaqla içilir.

- Bal çox gözəl təbii antidepressant sayılır. Axşam yatmazdan əvvəl 1 stəkan ilıq südə 1 çay qaşığı bal əlavə edin, qarışdırın və qəbul edin.

- Jenşen, eleuterokokk, exinaseya çox effektli təbii antidepressantlardır. Apteklərdə tərkibində jenşen, eleuterokokk, exinaseya olan preparatlar satılır. Bu preparatlardan istifadə edə bilərsiniz. Ev şəraitində bu bitkilərin dəmləmələrini də hazırlamaq olar.

- Kök şirəsi depressiya ilə mübarizədə çox yaxşı kömək edir. Hər gün 1 stəkan təzə kök şirəsini için.

- 2 x.q. yemişan və 1 x.q. itburnu axşamdan termosda 1/2 l suda dəmləyin, səhər süzün və gün ərzində adi çay kimi için.

- Portağal şirəsi ehval-ruhiyəni yaxşılaşdırmaq xüsusiyyətə malikdir. Hər gün 1 stəkan portağal şirəsini için.

- 100 qr qara üzüm, 100 qr ərik qurusu, 100 qr qara qavalı, 1 qabıqlı limon blenderdə əzilir, 100 qr balla qarışdırılır və səhər acqarına 1 x.q. olmaqla qəbul edilir.

Saglamolun.Az


Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:86
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 16 Noyabr 2024 14:27 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Bakının bir çox yollarında nəqliyyatın sıxlığı müşahidə olunur SİYAHI

20 Oktyabr 2025 08:25see192

“Bu gün layiq olduğumuz qələbə əldə etdik”

19 Oktyabr 2025 19:14see187

Rəştdən Həştərxana birbaşa uçuşlar başladı

19 Oktyabr 2025 19:10see145

Sarıkökün bu faydalarını çoxları bilmir

20 Oktyabr 2025 07:01see141

Xaricdə saxta təhsil: Valideynlər xəbərsiz, tələbələr savadsız EKSPERT RƏYİ

21 Oktyabr 2025 05:43see141

AZAL da yarıtmaz idarəçilik, yoxsa... Təyyarələrdə yaranan problemlər nəylə bağlıdır? (VİDEO)

21 Oktyabr 2025 09:20see140

Ərdoğandan Şimali Kiprdə keçirilən prezident seçkilərinin ilkin nəticələrinə reaksiya

20 Oktyabr 2025 00:57see139

“Amazon”, “Snapchat” və “Zoom”da problem yarandı

20 Oktyabr 2025 14:39see134

Tramp görüşü zamanı daim Zelenskiyə söyüş söyürdü

19 Oktyabr 2025 23:19see132

Körpələrdə genetik xəstəliklərin aşkarlanması üçün ölkəyə 300 mindən çox test gətiriləcək

19 Oktyabr 2025 20:14see131

İspaniya La Liqası: Real Madrid səfərdən 3 xalla qayıdır

20 Oktyabr 2025 01:12see131

Tbilisidəki son etirazlara görə 14 nəfər saxlanıldı

19 Oktyabr 2025 18:49see130

İş adamı hava limanında həbs edildi

20 Oktyabr 2025 20:43see128

“Mən ABŞ ı təhlükəyə ata bilmərəm...”

19 Oktyabr 2025 19:18see128

Rıbin və həyat yoldaşı öləcəkləri halda tək oğul övladlarına təlimatlar tərtib ediblər...

20 Oktyabr 2025 00:18see127

Əməkdar artist Yadigar Muradovun vəziyyəti stabilləşib

19 Oktyabr 2025 18:49see127

Oyundan sonra duş qəbul edə bilmədilər Atletiko dan UEFA ya şikayət

21 Oktyabr 2025 00:12see126

Səhər yeməyində turşu yeməyin 5 faydası

21 Oktyabr 2025 02:51see126

Elmar Məmmədyarovdan açıqlama: “Kimin qarın ağrısı varsa, adımı hallandırır”

19 Oktyabr 2025 21:04see125

Qara zirə yağı: Hər dərdin dərmanı

20 Oktyabr 2025 05:06see122
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri