Icma.az
close
up
RU
Zaqar alarkən bədəninizi yandıra bilərsiniz

Zaqar alarkən bədəninizi yandıra bilərsiniz

Icma.az, Metbuat portalına istinadən məlumatı açıqlayır.

Yay aylarında insanlar istirahət üçün ən çox dənizə üz tutur. Günəş altında qaralmağa, yəni “zaqar” almağa üstünlük verənlər az deyil. Lakin günəşin altında uzun müddət qalmaq dəridə yanıq və qızartı ilə nəticələnə bilər. Xüsusilə dəniz suyunun duzu günəş şüaları ilə birləşdikdə, dəri daha tez zədələnir.

Metbuat.az-ın məlumatına görə, günəş dənizdən sonra dərinizdə yanıq yaradıbsa, ilk olaraq soyuq su ilə duş almaq tövsiyə olunur. Bu, dərinin temperaturunu aşağı salaraq ağrını azalda bilər. Yanmış nahiyəyə nəmləndirici və ya aloe vera tərkibli gel çəkmək də sakitləşdirici təsir göstərir.

Həmçinin bol maye qəbul etmək də vacibdir. Çünki su bədənin nəm balansını bərpa etməyə kömək edir. Əgər dəridə qabarcıqlar yaranıbsa və ya ağrı səviyyəsi yüksəkdirsə, bu zaman dermatoloqa müraciət etmək zəruridir.

Qeyd edək ki, günəş şüaları həm dəriyə, həm də sağlamlığa ciddi ziyan verə bilər. Ona görə də çimərlikdə olarkən qoruyucu kremdən istifadə etmək və günəşin ən aktiv olduğu saatlarda, yəni 12:00–16:00 arasında birbaşa günəş altında qalmaqdan çəkinmək tövsiyə olunur.

Sevinc İbrahimzadə / Metbuat.az

Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:83
embedMənbə:https://metbuat.az
archiveBu xəbər 10 İyul 2025 00:01 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Rusiya bankları İran akkreditivlərini qəbul etməyə başlayıblar

20 Oktyabr 2025 15:22see214

Bakının bir çox yollarında nəqliyyatın sıxlığı müşahidə olunur SİYAHI

20 Oktyabr 2025 08:25see202

AZAL da yarıtmaz idarəçilik, yoxsa... Təyyarələrdə yaranan problemlər nəylə bağlıdır? (VİDEO)

21 Oktyabr 2025 09:20see173

Qazaxıstan və Azərbaycan arasında süni intellekt və İT sahəsində əməkdaşlıq üçün böyük potensial var Nazirliyin İdarə rəhbəri

20 Oktyabr 2025 17:30see169

Xaricdə saxta təhsil: Valideynlər xəbərsiz, tələbələr savadsız EKSPERT RƏYİ

21 Oktyabr 2025 05:43see158

La Liqa ABŞ da keçiriləcək “Barselona” “Vilyarreal” matçının ləğv edildiyini açıqlayıb

22 Oktyabr 2025 00:15see157

Sarıkökün bu faydalarını çoxları bilmir

20 Oktyabr 2025 07:01see151

“Həyatın mənası yaşla necə dəyişir? Yeni tədqiqat

21 Oktyabr 2025 15:52see144

Məşhur tennisçi Devis Kubokunun finalında oynamayacaq

20 Oktyabr 2025 21:39see142

“Amazon”, “Snapchat” və “Zoom”da problem yarandı

20 Oktyabr 2025 14:39see142

Səhər yeməyində turşu yeməyin 5 faydası

21 Oktyabr 2025 02:51see138

İş adamı hava limanında həbs edildi

20 Oktyabr 2025 20:43see136

Naxçıvan məktəblisi “Statistik olimpiada”nın qalibi olub

21 Oktyabr 2025 03:36see135

Oyundan sonra duş qəbul edə bilmədilər Atletiko dan UEFA ya şikayət

21 Oktyabr 2025 00:12see134

Yarım əsrimə qədəm qoydum

21 Oktyabr 2025 20:33see133

Bunları yesəniz gec YAŞLANACAQSINIZ

21 Oktyabr 2025 02:37see133

Zəngilan son beş ildə müasir və böyük əhəmiyyətə malik bölgəyə çevrilib

20 Oktyabr 2025 09:17see131

Fransada tornado nəticəsində 1 nəfər ölüb, xəsarət alanlar var

21 Oktyabr 2025 03:34see128

Türkiyədə Can Holding in rəhbəri həbs olundu

21 Oktyabr 2025 01:36see123

Xalq artistindən İDDİALI FOTOSESSİYA

20 Oktyabr 2025 17:22see123
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri