Zaqar alarkən bədəninizi yandıra bilərsiniz
Icma.az, Metbuat portalına istinadən məlumatı açıqlayır.
Yay aylarında insanlar istirahət üçün ən çox dənizə üz tutur. Günəş altında qaralmağa, yəni “zaqar” almağa üstünlük verənlər az deyil. Lakin günəşin altında uzun müddət qalmaq dəridə yanıq və qızartı ilə nəticələnə bilər. Xüsusilə dəniz suyunun duzu günəş şüaları ilə birləşdikdə, dəri daha tez zədələnir.
Metbuat.az-ın məlumatına görə, günəş dənizdən sonra dərinizdə yanıq yaradıbsa, ilk olaraq soyuq su ilə duş almaq tövsiyə olunur. Bu, dərinin temperaturunu aşağı salaraq ağrını azalda bilər. Yanmış nahiyəyə nəmləndirici və ya aloe vera tərkibli gel çəkmək də sakitləşdirici təsir göstərir.
Həmçinin bol maye qəbul etmək də vacibdir. Çünki su bədənin nəm balansını bərpa etməyə kömək edir. Əgər dəridə qabarcıqlar yaranıbsa və ya ağrı səviyyəsi yüksəkdirsə, bu zaman dermatoloqa müraciət etmək zəruridir.
Qeyd edək ki, günəş şüaları həm dəriyə, həm də sağlamlığa ciddi ziyan verə bilər. Ona görə də çimərlikdə olarkən qoruyucu kremdən istifadə etmək və günəşin ən aktiv olduğu saatlarda, yəni 12:00–16:00 arasında birbaşa günəş altında qalmaqdan çəkinmək tövsiyə olunur.
Sevinc İbrahimzadə / Metbuat.az
Bu mövzuda digər xəbərlər:
Baxış sayı:92
Bu xəbər 10 İyul 2025 00:01 mənbədən arxivləşdirilmişdir



Daxil ol
Xəbərlər
Hava
Maqnit qasırğaları
Namaz təqvimi
Qiymətli metallar
Valyuta konvertoru
Kredit Kalkulyatoru
Kriptovalyuta
Bürclər
Sual - Cavab
İnternet sürətini yoxla
Azərbaycan Radiosu
Azərbaycan televiziyası
Haqqımızda
TDSMedia © 2025 Bütün hüquqlar qorunur







Günün ən çox oxunanları



















