Детские страхи: как родителям помочь ребенку преодолеть фобии?

Многие родители отмечают, что у их детей есть различные страхи и фобии.

Как сообщает Media.Az, об этом в эфире на радиостанции Sağlam radio, вещаемого на волне 93 FM, сказала главврач Клинической психиатрической больницы №2 Министерства здравоохранения Лейла Баширова.

По ее словам, ребенок может бояться темноты, животных и незнакомых людей: «Для того, чтобы помочь своему ребенку, родители должны проявлять понимание и придерживаться поэтапного подхода. Этот тип страха можно рассматривать как нормальную стадию развития в детском возрасте, особенно в возрасте от 3-х до 8-ми лет. При этом, когда страх очень интенсивный и длительный, то требуется вмешательство. В первую очередь родители должны понять страх своего ребенка, относиться к нему с доверием, не оставлять его наедине со своим страхом и не осуждать его. Вместо того чтобы говорить что-то вроде «Чего ты боишься?», «Разве этого боятся?», «Ты уже большой ребенок», «Не стоит этого бояться», они должны говорить что-то вроде «Я понимаю твою тревогу», «Я с тобой, я рядом», «Я тоже боялся, когда был в твоем возрасте», и прислушиваться к чувствам ребенка».

Л. Баширова также отметила, что для преодоления страха нужно прислушиваться к своему ребенку, проводить с ним время, уделять ему больше внимания, играть вместе в игры, развивать уверенность в себе: «Не будьте излишне суровыми по отношению к своему ребенку, не кричите на него, будьте максимально спокойны. Даже если страх вашего ребенка будет необоснованным, вы должны дать ему почувствовать, что вы рядом. Обнимайте его в моменты страха и не вызывайте у него развитие других страхов своей агрессивностью. Если страхи мешают жизни вашего ребенка и сохраняются в течение длительного времени, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Иначе могут возникнуть более серьезные осложнения и длительные фобии».