Euronews: негативные эффекты соцсетей могут быть преувеличены

Новое исследование Манчестерского университета поставило под сомнение распространённое утверждение о том, что соцсети и видеоигры ухудшают психическое здоровье подростков.

Как передает Vesti.az со ссылкой нав Euronews, авторы исследования заявили, что связь между цифровыми платформами и ухудшением эмоционального состояния молодёжи часто преувеличена, тогда как возможные позитивные эффекты практически не изучаются.

В рамках работы исследователи не нашли доказательств того, что более активное использование соцсетей или частое увлечение видеоиграми усиливают симптомы тревоги или депрессии в течение следующего года. «Мы знаем, что семьи обеспокоены, но наши результаты не подтверждают мнение, будто простое проведение времени в соцсетях или за играми ведет к проблемам с психическим здоровьем, все гораздо сложнее», отметил ведущий автор исследования Цици Чэн.

Исследование, опубликованное в Journal of Public Health, включало данные 25 тысяч учеников в возрасте от 11 до 14 лет за три учебных года. Анализ охватывал привычки использования соцсетей, частоту игр и эмоциональные симптомы. Команда проверила, играет ли роль характер использования соцсетей — активный (общение) или пассивный («думскроллинг»). Однако результаты показали, что сами привычки не являются прямым фактором ухудшения психического состояния.

Авторы отметили, что потенциальные негативные стороны цифровой среды часто чрезмерно подчеркиваются, в то время как потенциальные плюсы — социальные связи, обмен опытом и самовыражение — изучаются значительно меньше.

Ученые также сопоставили свою работу с предыдущими исследованиями, где цифровая активность представала как фактор риска. Они подчеркнули, что возможна и обратная логика: подростки с повышенной тревожностью или сниженным настроением могут обращаться к соцсетям и играм как к способу успокоения, отвлечения или регуляции эмоций. «Наши результаты показывают, что выбор молодых людей в отношении соцсетей и игр может зависеть от их самочувствия и настроения, но не обязательно наоборот», отметил соавтор Нил Хамфри.

Исследователи добавляют, że проблему нельзя сводить к технологиям: важно, чем именно подростки занимаются онлайн, с кем взаимодействуют и ощущают ли поддержку в жизни за пределами цифровой среды.

В работе назван ряд ограничений: данные основаны на самоотчетах, а 12-месячный интервал между замерами мог скрыть краткосрочные эффекты. Кроме того, вовлеченность подростков в соцсети и игры, равно как эмоциональные состояния, могут меняться ежедневно.

По данным Европейского бюро ВОЗ, психическое здоровье детей и молодёжи в регионе ухудшается: более 30 миллионов — около каждого седьмого — проживают с психическим расстройством в возрасте от 0 до 19 лет. В группе от 0 до 29 лет психические расстройства и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, являются ведущей причиной бремени болезней. Среди подростков показатель ещё выше: более чем у каждого пятого диагностировано психическое расстройство, и за последние 15 лет этот показатель вырос примерно на треть.