Когда люди чувствуют себя счастливее?

Исследователи из Университетского колледжа Лондона в течение двух лет отправляли вопросы о психическом здоровье и уровне счастья почти 50 тысячам человек.

Как передает Vesti.az, в общей сложности было собрано 1 миллион ответов, и теперь ученые выяснили, в какое время суток люди чувствуют себя лучше, пишет Inc.

Утро — время счастья

Результаты исследования показали, что утренние часы связаны с более высоким уровнем счастья и лучшим психическим здоровьем. Напротив, худшее время суток, по мнению респондентов, — полночь.

Мнение ученых

«Наши результаты свидетельствуют, что в среднем психическое здоровье и самочувствие людей лучше утром и хуже всего в полночь. Хотя эти выводы интригующие, их необходимо подтвердить дополнительными исследованиями», — отметил ведущий автор исследования доктор Фейфей Бу из Департамента поведенческих наук и здоровья.

Интересно, что участникам исследования не задавали прямого вопроса о том, в какое время суток они чувствуют себя лучше. Вместо этого они отвечали на вопросы о своем настроении и психическом состоянии, а затем ученые анализировали их ответы с учетом времени суток.