Короткие видео вызывают у людей сильную зависимость

Новое исследование, опубликованное в журнале NeuroImage, показало, как компульсивное использование платформ коротких видео, таких как TikTok, может влиять на мозг. Участники с высокой степенью зависимости от коротких видео демонстрировали повышенную активность мозга в областях, связанных с регуляцией эмоций и обработкой вознаграждения, а также структурные изменения в орбитофронтальной коре и мозжечке.

Об этом сообщает издание PsyPost.

Быстрый рост популярности TikTok и Reels вызвал опасения по поводу их влияния на психическое здоровье и поведение. Чрезмерное использование таких платформ связывают с потенциальным вредом для когнитивных способностей и эмоционального благополучия.

Зависимость от коротких видео характеризуется компульсивным и неконтролируемым потреблением короткого персонализированного видеоконтента. Это связано с негативными физическими, психологическими и социальными последствиями, включая нарушения сна, эмоциональную дисрегуляцию и снижение внимания и памяти. Быстрый темп и высокая стимуляция коротких видео могут способствовать снижению концентрации внимания и затруднять фокусировку на более сложных задачах.

Ученые из Тяньцзиньского университета (КНР) провели исследование с участием 111 студентов в возрасте от 17 до 30 лет, регулярно использующих платформы коротких видео. Участники были отобраны таким образом, чтобы исключить тех, у кого есть неврологические или психиатрические расстройства. Для измерения зависимости от коротких видео использовалась адаптированная шкала. С помощью МРТ-сканирования исследователи получили данные о структурных изменениях в головном мозге и функциональной активности. Также был проведен транскриптомный анализ для выявления генов, связанных с изменениями в мозге.

Исследование выявило структурные и функциональные изменения в мозге у людей с высокой степенью зависимости. Наблюдалось увеличение объема серого вещества в орбитофронтальной коре и мозжечке, что указывает на повышенную чувствительность к вознаграждению, получаемому от коротких видео. Также была обнаружена повышенная нейронная активность в областях, отвечающих за принятие решений, самореферентное мышление и регуляцию эмоций. Участники с более высокой степенью зависимости чаще сообщали о компульсивном использовании платформ коротких видео. На генетическом уровне было выявлено более 500 генов, связанных с изменениями в мозге, многие из которых проявляются в подростковом возрасте.