Icma.az
close
up
AZ
Menu

ВСУ освободили село и пленили около 50 российских солдат Minval Politika

"Атлетик" и "Карабах" объявили стартовые составы на матч Лиги чемпионов

Из Кремля ожидаются громкие новости Minval Politika

Провокация против "Карабаха" в Бильбао перед матчем ЛЧ ФОТО

Удар России по Харькову: шахеды попали в детский сад фото

Парламентарий предложил унифицировать сроки пенсионных выплат

Bloomberg: Атаки украинских дронов ускоряют продажи российской нефти

ВСУ освободили Кучеров Яр видео

В Ашхабаде начала работу конференция Нефть и газ Туркменистана 2025 (ФОТО)

Трамп заявил, что определится с решением о встрече с Путиным в течение двух дней

Страшное ДТП в Казахстане: погибли 12 человек Видео

Фирудин Гурбанов: Религия определяет систему нравственных принципов

Le Monde: Нерешительность Дональда Трампа усиливает тревогу в Европе

Пашинян поблагодарил Алиева и Асадова на юбилейном форуме Шелковый путь

Стало известно, сколько болельщиков поддержат "Карабах" в матче против "Атлетика" в Бильбао

Кобахидзе: Грузия укрепляет позиции регионального центра благодаря Среднему коридору

США создали координационный центр на юге Израиля для оценки ситуации в Газе

Reuters: РФ в частном порядке подтвердила США требование получить весь Донбасс

Более 400 азербайджанцев на знаменитом Сан Мамес

Самолет австралийского премьера аварийно сел в США

Назван самый полезный вид пальмового масла

Назван самый полезный вид пальмового масла

Как передает Icma.az, со ссылкой на сайт Vesti.

Пальмовое масло нередко становится предметом споров в области здорового питания, однако далеко не все знают, что его свойства напрямую зависят от степени обработки. 

Как передает Vesti.az, наибольшую пользу организму приносит нерафинированное, неочищенное пальмовое масло, также известное как красное пальмовое масло.

Свое название оно получило благодаря насыщенному красно-оранжевому цвету, который обусловлен высоким содержанием каротиноидов — предшественников витамина А. Такое масло идеально подходит для заправки салатов и отличается высокой концентрацией биологически активных веществ, включая токотриенолы — редкую форму витамина Е.

Отметим, в ряде африканских и азиатских стран красное пальмовое масло даже назначают детям для профилактики авитаминоза, ведь оно содержит уникальный набор нутриентов, необходимых для полноценного роста и развития.

Однако при промышленной переработке, в частности рафинировании, большая часть полезных веществ теряется. Тем не менее, даже очищенное пальмовое масло продолжает оставаться источником витамина Е, фитонутриентов и антиоксидантов, которые играют ключевую роль в защите организма от окислительного стресса, преждевременного старения и развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Таким образом, вопрос пользы пальмового масла гораздо глубже, чем кажется на первый взгляд. Всё зависит от формы и качества продукта. И если на полках магазинов чаще всего встречается рафинированное пальмовое масло, то красное, нерафинированное масло по праву может считаться настоящим суперфудом, заслуживающим места в рационе современного человека.

Следите за обновлениями и свежими новостями на Icma.az, где мы продолжаем следить за ситуацией и публиковать самую актуальную информацию.
seeПросмотров:105
embedИсточник:https://vesti.az
archiveЭта новость заархивирована с источника 17 Июля 2025 18:55
0 Комментариев
Войдите, чтобы оставлять комментарии...
Будьте первыми, кто ответит на публикацию...
topСамые читаемые
Самые обсуждаемые события прямо сейчас

ВСУ освободили село и пленили около 50 российских солдат Minval Politika

22 Октября 2025 19:44see407

"Атлетик" и "Карабах" объявили стартовые составы на матч Лиги чемпионов

22 Октября 2025 20:21see295

Из Кремля ожидаются громкие новости Minval Politika

23 Октября 2025 19:28see293

Провокация против "Карабаха" в Бильбао перед матчем ЛЧ ФОТО

22 Октября 2025 09:44see267

Удар России по Харькову: шахеды попали в детский сад фото

22 Октября 2025 14:29see239

Парламентарий предложил унифицировать сроки пенсионных выплат

23 Октября 2025 00:32see235

Bloomberg: Атаки украинских дронов ускоряют продажи российской нефти

22 Октября 2025 04:33see201

ВСУ освободили Кучеров Яр видео

22 Октября 2025 19:51see196

В Ашхабаде начала работу конференция Нефть и газ Туркменистана 2025 (ФОТО)

22 Октября 2025 10:27see188

Трамп заявил, что определится с решением о встрече с Путиным в течение двух дней

22 Октября 2025 03:18see176

Страшное ДТП в Казахстане: погибли 12 человек Видео

23 Октября 2025 10:26see167

Фирудин Гурбанов: Религия определяет систему нравственных принципов

22 Октября 2025 11:44see165

Le Monde: Нерешительность Дональда Трампа усиливает тревогу в Европе

22 Октября 2025 14:40see147

Пашинян поблагодарил Алиева и Асадова на юбилейном форуме Шелковый путь

22 Октября 2025 10:42see143

Стало известно, сколько болельщиков поддержат "Карабах" в матче против "Атлетика" в Бильбао

22 Октября 2025 18:45see143

Кобахидзе: Грузия укрепляет позиции регионального центра благодаря Среднему коридору

22 Октября 2025 18:11see138

США создали координационный центр на юге Израиля для оценки ситуации в Газе

22 Октября 2025 10:42see138

Reuters: РФ в частном порядке подтвердила США требование получить весь Донбасс

22 Октября 2025 09:15see138

Более 400 азербайджанцев на знаменитом Сан Мамес

22 Октября 2025 16:09see137

Самолет австралийского премьера аварийно сел в США

22 Октября 2025 08:54see131
newsПоследние новости
Самые свежие и актуальные события дня