Провал на экзамене не конец света: советы психолога родителям

Неудачные результаты на экзаменах некоторыми родителями преподносятся детям как крах всей жизни. Такой подход серьезно влияет на психологию молодого человека и нарушает его эмоциональную стабильность.

Об этом в прямом эфире на странице Министерства здравоохранения Азербайджана в Instagram заявил клинический психолог Психиатрической клинической больницы №2 Ровшан Наджафов.

Специалист подчеркнул, что, когда ребенок слышит подобные слова от родителей, он начинает думать: провал – это не просто неудача на одном экзамене, а крах всего будущего.

«Это приводит к сильному стрессу, депрессивным мыслям и потере мотивации. Молодой человек чувствует себя никчемным, теряет уверенность в себе, и формируется страх перед будущими попытками», – отметил Р.Наджафов.

По словам психотерапевта, чрезмерно негативная реакция на результаты экзаменов может стать причиной таких проблем, как депрессия, потеря мотивации и даже социальная изоляция. Молодые люди, воспринявшие неудачу на одном испытании как конец жизни, могут быть склонны к рискованным действиям. Кроме того, подобный подход заставляет их жить только ради идеальных результатов, бояться любых неудач и постоянно сравнивать себя с другими.

«Родители должны показать своим детям, что их ценность не зависит только от академических результатов. Фразы вроде «Этот экзамен не определяет твою жизнь» или «Ты ценен для нас, независимо от результата» могут дать молодому человеку необходимый психологический комфорт», – подчеркнул специалист.

Р.Наджафов также отметил, что для психологического здоровья детей крайне важно, чтобы родители понимали их, проявляли любовь и поддержку, избегали критики и сравнений.

«При правильном подходе каждая неудача превращается в ценный опыт, и молодые люди учатся более эффективно справляться с различными жизненными трудностями», – резюмировал психотерапевт.