Секрет долголетия из Шамахы: Джамал ханым делится философией жизни

Baku TV побывало в гостях у одной из самых пожилых жительниц села Мирикенд Шамахинского района - 87-летней Джамал Бейдиевой.

Джамал ханым поделилась философией жизни и секретом здорового образа жизни. По ее словам, у нее довольно большая семья: 14 внуков и 17 правнуков. Несмотря на возраст, бабушка Джамал по-прежнему сохраняет активность в повседневной жизни.

«У моих детей зубы уже выпали, а мои зубы до сих пор на месте. Главная причина этого - я всегда в движении. Никогда не любила сидеть без дела. Когда нечем заняться, скучаю. Дома дети говорят: «Сядь, отдохни», но я не соглашаюсь. Когда не двигаюсь, не могу отдыхать», - рассказала она.

Дж.Бейдиева считает, что основное условие долгой и здоровой жизни - трудолюбие:

«Человек должен быть проворным, не лениться, не проводить жизнь в еде и сне, не надеяться на других. Если будешь трудолюбивым, Аллах даст тебе долгую жизнь. Мне тоже долгую жизнь дал благодаря моему трудолюбию».