Icma.az
close
up
AZ
Menu

Рашад Садыхов объяснил первое поражение за полгода

История, которую пытались похоронить: трагедия туркменов Ирака фильм AnewZ ВИДЕО

Осторожно, Яваш! наша корреспонденция

Белорусские спецслужбы ведут работу по поводу возможных контактов Лукашенко и Зеленского

Миллионы долларов и драгоценности нашли у бывшего премьера и других экс чиновников Грузии

Пропавшую в Ереване чеченку Айшат Баймурадову нашли мертвой

Турция успешно испытала ракеты класса воздух воздух ФОТО/ВИДЕО

С какого возраста можно начинать пить кофе?

СМИ: Ожидается арест экс главы МНБ Эльдара Махмудова Minval Politika

Симонян анонсировал встречу с Гафаровой Minval Politika

Память, запечатлённая в звезде! Посвящается памяти великого мастера Таира Салахова (ФОТО)

Армяне протестуют у посольства России

Азербайджанские борцы ждут старта на молодежном ЧМ

Telegram анонсировал масштабное обновление Историй

Туфан Эрхюрман избран президентом ТРСК

В Азербайджане пройдет чемпионат страны по национальной борьбе

В Тбилиси протестующие снова перекрыли проспект Руставели

Путин требует от Украины сдать Донбасс для мирной сделки

Байдена впервые заметили на публике после терапии

Франция нарастила экспорт вина в Россию

Ученые рассказали, как избежать синдрома праздничного сердца Новости Азербайджана

Ученые рассказали, как избежать синдрома праздничного сердца Новости Азербайджана

Icma.az сообщает, ссылаясь на сайт Media az.

На новогодних праздниках злоупотребление алкоголем может привести к нарушению ритма и проводимости миокарда, известному как «синдром праздничного сердца». Чтобы избежать этого, рекомендуется ограничить спиртное и запивать его водой. Об этом The Conversation рассказали ученые из Университета Вуллонгонга.

По словам экспертов, многие люди на праздничных застольях могут ощутить быстрое или нерегулярное сердцебиение, трепетание в груди и головокружение. Такие проявления «синдрома праздничного сердца» чаще всего связаны с чрезмерным употреблением алкоголя, перееданием, обезвоживанием и повышенным уровнем стресса.

Ученые объяснили, что воздействие алкоголя на нервную систему может привести к воспалению. В свою очередь, это может вызвать нарушение работы электрической системы сердца и последующую аритмию. При этом количество алкоголя, способное вызвать такую реакцию, индивидуально для каждого человека.

Специалисты советуют женщинам и мужчинам употреблять не более десяти стандартных порций алкоголя в неделю и не более четырех — в один день. Под одной порцией алкоголя подразумевается 10 граммов этилового спирта. Столько содержится в 30 мл виски, 100 мл вина или 250 мл пива умеренной крепости.

Также ученые советуют пить воду между алкогольными напитками. Это помогает уменьшить обезвоживающий эффект спиртного и снизить риск нарушений сердечного ритма, вызванных им.

Оставайтесь с нами на Icma.az, чтобы не пропустить важные новости и обновления по данной теме.
seeПросмотров:135
embedИсточник:https://media.az
archiveЭта новость заархивирована с источника 16 Декабря 2024 06:00
0 Комментариев
Войдите, чтобы оставлять комментарии...
Будьте первыми, кто ответит на публикацию...
topСамые читаемые
Самые обсуждаемые события прямо сейчас

Рашад Садыхов объяснил первое поражение за полгода

19 Октября 2025 18:57see251

История, которую пытались похоронить: трагедия туркменов Ирака фильм AnewZ ВИДЕО

20 Октября 2025 12:29see204

Осторожно, Яваш! наша корреспонденция

19 Октября 2025 15:09see204

Белорусские спецслужбы ведут работу по поводу возможных контактов Лукашенко и Зеленского

20 Октября 2025 00:49see180

Миллионы долларов и драгоценности нашли у бывшего премьера и других экс чиновников Грузии

19 Октября 2025 16:28see173

Пропавшую в Ереване чеченку Айшат Баймурадову нашли мертвой

20 Октября 2025 12:30see172

Турция успешно испытала ракеты класса воздух воздух ФОТО/ВИДЕО

20 Октября 2025 11:17see163

С какого возраста можно начинать пить кофе?

19 Октября 2025 08:01see160

СМИ: Ожидается арест экс главы МНБ Эльдара Махмудова Minval Politika

19 Октября 2025 14:22see157

Симонян анонсировал встречу с Гафаровой Minval Politika

19 Октября 2025 15:30see155

Память, запечатлённая в звезде! Посвящается памяти великого мастера Таира Салахова (ФОТО)

19 Октября 2025 18:47see147

Армяне протестуют у посольства России

20 Октября 2025 13:18see144

Азербайджанские борцы ждут старта на молодежном ЧМ

20 Октября 2025 00:12see143

Telegram анонсировал масштабное обновление Историй

19 Октября 2025 15:54see142

Туфан Эрхюрман избран президентом ТРСК

19 Октября 2025 23:58see134

В Азербайджане пройдет чемпионат страны по национальной борьбе

19 Октября 2025 03:32see133

В Тбилиси протестующие снова перекрыли проспект Руставели

19 Октября 2025 21:05see131

Путин требует от Украины сдать Донбасс для мирной сделки

19 Октября 2025 04:31see129

Байдена впервые заметили на публике после терапии

19 Октября 2025 11:46see129

Франция нарастила экспорт вина в Россию

19 Октября 2025 12:17see123
newsПоследние новости
Самые свежие и актуальные события дня