Icma.az
close
up
AZ
Menu

РФ ночью атаковала Запорожье и Днепропетровскую область: повреждены здания, возникли пожары ВИДЕО

В Турции убит один из организаторов погрома в аэропорту Махачкалы

Россия запускает беспилотники у границ НАТО

СМИ: В Турции убит объявленный Россией в розыск владелец Telegram канала Утро Дагестан Фото

Мадагаскар взорвался: армия смела старый порядок и открыла ворота новой Африке АНАЛИЗ от Baku Network

Житель Челябинской области России пытался провезти 100 кг клещей из Баку Minval Politika

Встреча Трампа и Путина обернулась кошмаром для Евросоюза

Удар Израиля разозлил Трампа

Трамп на русских больше не клюет горячая тема

Зеленский рассказал о соглашении с США по ракетам Tomahawk”

Скончался Нурулла Сираджов, пострадавший в авиакатастрофе AZAL недалеко от Актау Minval Politika

Трамп заявил об уничтожении большой подводной лодки с наркотиками

В Баку ограбили сотрудника Минфина

Китайская компания скопировала iPhone

Германия ставит на Турцию. А Эрдоган диктует повестку новая геополитика

Танкер взорвался у берегов Йемена

Торговая стратегия Белого дома меняется: что будет с импортными пошлинами?

Не смешите мои Томагавки ! главная тема

Рамиз Мехдиев анатомия неблагодарности и предательства: кто входил в его план?

У экс чиновников Грузии конфисковали миллионы

Врач предупредил об опасности популярной летней обуви

Врач предупредил об опасности популярной летней обуви

Icma.az информирует, ссылаясь на сайт Media az.

Летом лучше не надевать сандалии и шлепанцы для ходьбы на большие расстояния. По словам подолога Айтора Переса, это может спровоцировать воспаление связок и повысить риск травм ног. Слова эксперта приводит издание Infosalus.

Перес предупредил, что шлепанцы и сандалии не оснащены каркасом, поддерживающим правильное положение ног во время ходьбы. Длительное ношение такой обуви повышает риск растяжения мышц. Такие повреждения сопровождаются отеком и болью.

Врач добавил, что при долгом хождении в мягкой открытой обуви также может развиться подошвенный фасциит. Это дегенеративное заболевание, при котором происходит разрушение фасции — оболочки соединительной ткани, покрывающей мышцы. В частности, в обуви без «поддержки» может воспалиться связка, которая поддерживает свод стопы.

По словам медика, шлепанцы и сандалии подойдут для душа и бассейна, но для пеших прогулок безопаснее всего будет выбрать кроссовки. Доктор Перес добавил, что летняя обувь зачастую изготавливается из некачественных материалов, а некоторые модели еще и имеют каблук, который оказывает дополнительную нагрузку на стопы. В шлепанцах и сандалиях также повышается риск травм и падений.

Следите за обновлениями и свежими новостями на Icma.az, где мы продолжаем следить за ситуацией и публиковать самую актуальную информацию.
seeПросмотров:1354
embedИсточник:https://media.az
archiveЭта новость заархивирована с источника 18 Июля 2025 08:31
0 Комментариев
Войдите, чтобы оставлять комментарии...
Будьте первыми, кто ответит на публикацию...
topСамые читаемые
Самые обсуждаемые события прямо сейчас

РФ ночью атаковала Запорожье и Днепропетровскую область: повреждены здания, возникли пожары ВИДЕО

18 Октября 2025 12:23see274

В Турции убит один из организаторов погрома в аэропорту Махачкалы

18 Октября 2025 10:21see258

Россия запускает беспилотники у границ НАТО

18 Октября 2025 18:23see203

СМИ: В Турции убит объявленный Россией в розыск владелец Telegram канала Утро Дагестан Фото

18 Октября 2025 09:21see194

Мадагаскар взорвался: армия смела старый порядок и открыла ворота новой Африке АНАЛИЗ от Baku Network

18 Октября 2025 18:35see188

Житель Челябинской области России пытался провезти 100 кг клещей из Баку Minval Politika

18 Октября 2025 00:42see181

Встреча Трампа и Путина обернулась кошмаром для Евросоюза

18 Октября 2025 21:13see179

Удар Израиля разозлил Трампа

18 Октября 2025 13:55see171

Трамп на русских больше не клюет горячая тема

18 Октября 2025 02:04see167

Зеленский рассказал о соглашении с США по ракетам Tomahawk”

18 Октября 2025 02:21see161

Скончался Нурулла Сираджов, пострадавший в авиакатастрофе AZAL недалеко от Актау Minval Politika

18 Октября 2025 13:30see154

Трамп заявил об уничтожении большой подводной лодки с наркотиками

18 Октября 2025 23:26see151

В Баку ограбили сотрудника Минфина

17 Октября 2025 23:27see148

Китайская компания скопировала iPhone

18 Октября 2025 02:16see145

Германия ставит на Турцию. А Эрдоган диктует повестку новая геополитика

19 Октября 2025 00:10see144

Танкер взорвался у берегов Йемена

18 Октября 2025 18:55see138

Торговая стратегия Белого дома меняется: что будет с импортными пошлинами?

18 Октября 2025 10:35see136

Не смешите мои Томагавки ! главная тема

18 Октября 2025 12:42see132

Рамиз Мехдиев анатомия неблагодарности и предательства: кто входил в его план?

18 Октября 2025 20:23see132

У экс чиновников Грузии конфисковали миллионы

18 Октября 2025 18:07see127
newsПоследние новости
Самые свежие и актуальные события дня