И курица, и лосось - отличные источники белка. Но чтобы выбрать, какой продукт полезнее именно для вас, нужно знат

Ученые из Института инфекционных заболеваний и иммунитета имени Питера Доэрти (Doherty Institute) выяснили, что пи

Американское издание Prevention напоминает, что калий играет ключевую роль в работе организма: он регулирует баланс жид

Ученые из Института инфекционных заболеваний и иммунитета имени Питера Доэрти обнаружили, что пищевые волокна усиливают

Ежедневное употребление семян чиа становится всё популярнее — не только среди сторонников ЗОЖ, но и среди врачей, котор

Осенняя погода - это фактор риска обострений сердечно-сосудистых заболеваний. Как поддержать работу сердца с насту

В перезрелых бананах увеличивается концентрация сахара и снижается количество полезного для кишечника резистентног

Помимо полезных жиров, витаминов группы В и С, плоды кокосовой пальмы содержат пищевые волокна и жизненно важные м

Комбинация ферментированного кефира и пищевых волокон снижает уровень воспаления в организме значительно эффективнее, ч

Висцеральный жир — самый опасный тип жира, который скапливается глубоко в брюшной полости и обволакивает внутренние орг

Директор Научно-исследовательского института кардиологии Министерства здравоохранения Гюльназ Дадашева рассказывает в и

Во Всемирный день сердца – 29 сентября - на официальном сайте Министерства здравоохранения АР опубликовано интервью с ди

Омега-3 и омега-6 жирные кислоты давно называют "строительным материалом" для здоровья, но их настоящая роль гораз

Большинство людей, пытающихся похудеть, сталкиваются с постоянным чувством голода. Даже если рацион сбалансирован,

Омега-3 и омега-6 жирные кислоты давно называют "строительным материалом" для здоровья, но их настоящая роль гораз

Пальмовое масло - ингредиент, часто встречающийся в составе кондитерской продукции, например в тортах, конфетах, п

Благодаря высокому содержанию витаминов С, А и Е облепиха укрепляет иммунитет, улучшает зрение и состояние кожи. О

Ученые из Мичиганского медицинского центра установили, что чрезмерное потребление жиров повышает уровень триглицер

Педиатр Научно-исследовательского института педиатрии имени К.Я.Фараджевой Министерства здравоохранения Айтекин Алиева

Жирные кислоты омега-3 снижают агрессию, включая вспышки гнева и острую реакцию на стресс. Как передает Day.Az со

Эмоциональная поддержка и чуткое отношение родителей играют решающую роль в здоровом психологическом развитии ребенка.