Кофе предотвращает появление мышечной слабости у пожилых и способствует здоровому старению. Об этом рассказала про

Употребление воды с лимоном и имбирем с утра благотворно влияет на организм, в частности на состояние ЖКТ, и умень

Офисные работники, проводящие за столом более 6 часов в день, могут снизить риск преждевременной смерти. Помочь в

Черника замедляет снижение умственных функций после 60 лет. "Черника снижает уровень "плохого" холестерина и улучш

Семена подсолнечника, тыквы, кунжута и чиа содержат вещества, которые защищают клетки от старения, заявила диетоло

Цельнозерновые каши помогают стабилизировать уровень сахара в крови, что снижает вероятность резких приступов голо