Загрязнение воздуха может способствовать накоплению жира и потере мышечной массы даже при неизменном питании и уровне ф

Исследователи из Католического университета Левена выяснили, что регулярное время пробуждения связано с более низким ри

Мышцы влияют не только на движение, но и на иммунитет, работу мозга, обмен веществ и даже защиту от рака. К такому выво

Бобовые могут помогать лучше контролировать уровень сахара при диабете 2 типа. К такому выводу пришли авторы научн

В последнее время в социальных сетях, особенно на платформе TikTok, широкое распространение получила продажа «готовых д

Физическая активность — один из важнейших факторов сохранения здоровья человека. В современном мире её значение особенн

Физическая активность является одним из ключевых факторов, играющих важную роль в сохранении здоровья человека. Учитыва

Несвежие макароны полезнее только что приготовленных, заявила диетолог Саманта Питерсон. О пользе холодных макарон

Международная группа ученых выяснила, как именно происходит перенос протонов - положительно заряженных частиц - в 

Испанский антрополог и диетолог Джемма Орте заявила, что популярная смесь кофе с лимоном не способствует снижению веса

Международная группа ученых выяснила, как пониженная гравитация, близкая к марсианской, влияет на скелетные мышцы

Молоко водяных буйволов обладает более выраженными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, чем коров

Ночной перерыв между завтраком и ужином длительностью 13-14 часов может снизить риск развития возрастных хроническ

Американские ученые доказали, что строгая кетогенная диета с высоким содержанием жиров и низким уровнем углеводов

Добавки на основе куркумина в сочетании с пиперином могут снижать воспаление, улучшать обмен веществ и поддерживать здо

Мы привыкли относиться к капусте просто как к основе салата или ингредиенту борща. Оказывается, этот скромный овощ

В современном мире забота о женском здоровье становится особенно актуальной. Профилактика, своевременные обследования и

В современном мире вопросы качества продуктов питания и их безопасности становятся все более актуальными. В Азербайджан

В чем их польза и вред, как правильно выбрать и хранить фисташки, "Вечерняя Москва" узнала у врача-диетолога, канд

Ученые из Университета Бурапха (Таиланд) обнаружили, что ферментированные молочные продукты с пробиотическими бакт

Дикая черника может заметно улучшать здоровье кишечника и сердечно-сосудистой системы. К такому выводу пришли учен