Послеобеденный спад энергии — не просто ощущение, а подтвержденная наукой физиологическая реальность. Об этом изданию D

Алкоголь, жареная пища, кофеин, рафинированные углеводы и продукты с высоким содержанием сахара и соли могут стимулиров