Səhər enerjinizi artırmaq və ya gün ərzində özünüzü təravətləndirmək üçün həm dadlı, həm də sağlam bir yol - yaşıl smuz

Alkoqol qəbul etdikdən sonra onu yalnız qazsız su ilə yumaq tövsiyə olunur. Redaktor.az xəbər verir ki, bu haqda cərrah

Yüksək qan təzyiqi — dünyada ən geniş yayılmış və təhlükəli sağlamlıq risklərindən biridir. Həkimlər və alimlər bu prob

Yay mövsümündə isti havalar ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkənlər üçün bir sıra risklərlə müşayiət oluna bilər

Yüksək təzyiq (hipertoniya) 40 yaşdan sonra bir çox insanlarda rast gəlinir. Təzyiqi dərmanla yanaşı bitki və quru meyv

İsti yay günlərini bağ evində keçirməyi planlaşdıranlar günəş şüaları ilə ehtiyatlı davranmalı və sağlamlıqlarına qarşı

İsti havalar insan sağlamlığına ciddi təsir göstərir. Gemotest laboratoriyasının eksperti, tibb elmləri namizədi, nevrol

İnsanlara mənfi təsir edən maqnit firtinalari ilə bağlı narahatlıqlar, eləcə də müşahidə edilən həssas yanaşma təsadüf

Yüksək təzyiq (hipertoniya) 40 yaşdan sonra bir çox insanlarda rast gəlinir. Təzyiqi dərmanla yanaşı bitki və quru meyv

Ərik ürək üçün ən faydalı meyvələrdən biri sayılır. Bunun bir çox səbəbləri var. Belə ki, kalium sayəsində ərik ürək əz

Futbol matçını izləyən insanlarda ürəyə düşən gərginlik artır ki, bu da ürəyi zəif olan, yaşlı insanlarda ürək tutmasın

Yayda insanların əksəriyyəti dənizdə, çimərliklərdə dincəlməyə üstünlük verir. Elmi araşdırmalar göstərib ki, gün ərzin

Həkimlərin və somnoloqların (yuxu üzrə mütəxəssislər) araşdırmalarına görə, gecə 6 saatdan az yuxunun olması orqanizm ü

Bütün dünyada ölümün əsas səbəbi ürək-damar sistemi xəstəlikləri sayılır. Bu xəstəliklərin inkişafına təkan verən əsas

Bir çoxların fikrinə görə, portağalın əsas faydası tərkibində çoxlu miqdarda C vitamini ilə bağlıdır. Portağal həqiqə

Bəzi qidaların müntəzəm istehlakı təzyiqi əhəmiyyətli dərəcədə salır. Araşdırmalar göstərib ki, orqanik (yəni təbii)

Çox su içmək yox, vaxtında suyu içmək lazımdır. Bunu bir çox mütəxəssislər bildirir. Saglamolun.az medicina.az-a isti

Bütün dünyada insan ölümünün başlıca səbəbi ürək-damar sistemi xəstəlikləridir. Ürək və damarların sağlamlığı bir çox

Üzüm ən fayadalı giləmeyvədir desək yanılmarıq. Bunun səbəbi üzümün olduqca zəngin kimyəvi tərkibidir. Üzümün tərkibi

Xurma C və P vitaminləri, beta-karotin (A vitamini), kalium, maqnezium, yod, sink, mis, dəmir, qidalı liflər, pektinlər