Qarabaşaq çoxlu mineral və antioksidantlara görə sağlam qida kimi populyarlıq qazanıb. Onun faydaları arasında qan şəkə

Yalnız təzə sıxılmış meyvə-tərəvəz şirələri içməklə sağlam arıqlamaq istəyənlər xəbərdar olunub. Şirə pəhrizi arıqla

Son illər sağlam qidalanma trendlərinin əsas komponentlərindən biri kimi çia toxumu xüsusi populyarlıq qazanıb. Milli.A

Bəzi insanlar günə bir fincan qəhvə ilə başlamağı sevir, bəziləri isə çayın dadından vaz keçə bilmir. Hərçənd azərbayc

Sağlam qidalanmaya çalışan və qan şəkərini nəzarətdə saxlayan insanların çoxu ilk olaraq çörəyi rasiondan çıxarır. Laki

Mütəxəssislər bildirirlər ki, gündəlik qidalanmada soğanın istifadəsi həm immuniteti gücləndirir, həm də arıqlama prose

Yeni ilə qədər arıqlamaq istəyənlər üçün əsas qayda - qidalanma vərdişlərini dəyişməkdir. BAKU.WS xəbər verir ki, bu

Toyuq bişirərkən rast gəlinən ən təhlükəli təcrübələrdən biri ətin "şirəsini qorumaq" üçün az bişirilməsidirÇəhrayı yer

İnsanın yuxudaykən sərf etdiyi kalorinin miqdarı açıqlanıb. Gununsesi.info xəbər verir ki, rusiyalı somnoloq İlya Smirn

İnsanın yuxudaykən sərf etdiyi kalorinin miqdarı açıqlanıb. Milli.Az xəbər verir ki, rusiyalı somnoloq İlya Smirnov bil

Nar ekstraktı arıqlamağa kömək edə bilər.“Medicina” xəbər verir ki, Edinburq Universitetinin alimləri nar yarpağı ek

Son araşdırmalara görə fərqli ət növlərinin təsiri orqanizmin vəziyyətindən, yemək formasından və hətta porsiyanın ölçü

Əzgil yüksək miqdarda vitamin və minerallara malikdir. “Qafqazinfo” xəbər verir ki, bu meyvə dəmir çatışmazlığı kimi bi

Almaların sağlamlığa faydası onların hansı vaxtda yeyilməsindən də asılıdır. AzPost “Rbc.ua” saytına istinadla xəbər ve

Rusiya Elmlər Akademiyasının Puşinsk Elmi Mərkəzinin alimləri diqqət çəkən araşdırma aparıblar. Elm adamları hipoqlikem

Rusiya Elmlər Akademiyasının Puşinsk Elmi Mərkəzinin alimləri diqqət çəkən araşdırma aparıblar. Elm adamları hipoqlikem

Qidalanma mütəxəssisləri çovdar çörəyini həm ürək-damar sağlamlığı, həm də həzm sistemi üçün ən faydalı çörək nö

Badımcan bir çoxlarının süfrəsində tez-tez yer alan tərəvəz olsa da, çoxumuz onun sağlamlığa müsbət təsirini lazımınca

Arıqlamaq istəyənlər çox vaxt yalnız porsiyanı azaltmaqla nəticə əldə etməyə çalışırlar. Halbuki düzgün çəki itirmək üç

Həkimlər arıqlamaq istəyənlərə tam qaranlıqda yatmağı məsləhət görürlər. Gecə hər hansı bir işığa məruz qalma sirka

Tibb mütəxəssisi Marqarita Belousova bildirib ki, bəzi məhsullar pəhriz zamanı az miqdarda qəbul edilsə belə, ar