Oruc tutmaq idmançılar üçün də mümkündür, amma bu, onların məşq rejimi və fiziki yükünü nəzərə alaraq planlaşdırılmalıd

Ramazan ayının başlaması ilə birlikdə cəmiyyətdə ən çox müzakirə edilən məsələlərdən biri də "Namaz qılmırsan, oruc tut