Uzunömürlülük üzrə mütəxəssislər Nil Polvin və Rağav Sehqal 100 yaşı keçmiş insanlarda ən çox rast gəlinən dörd vərdişi

Arıqlamaq üçün pəhrizlər çox zaman sərt qadağalar, dadsız yeməklər və sevimli ləzzətlərdən tam imtina ilə assosiasiya o

Bəzi yeməkləri əvəz etsəniz, Yeni il süfrəsi daha sağlam ola bilər. “Cebheinfo.az” xəbər verir ki, rusiyalı dietoloq An