Dəri xərçəngi dəri hüceyrələrinin nəzarətsiz böyüməsi nəticəsində yaranan xərçəng növüdür. Ultrabənövşəyi (UV) şüalara

Yatmazdan əvvəl çoxlu miqdarda maye içmək ertəsi gün oyanma və yorğunluq səbəbindən yuxu strukturunun pozulmasın