Müasir dövrdə sağlam həyat tərzi ilə bağlı aparılan elmi araşdırmalar bir daha təsdiqləyir ki, fiziki aktivlik insan öm

Dərc olunmuş bir araşdırmanın nəticələrinə görə, həftədə 1,5-2 saat müntəzəm ağırlıq məşqləri ömrü uzatmaqda təsirlidir

Hurriyyet.az xəbər verir ki, Somalidə Uqandanın hərbi vertolyotu qəzaya uğrayıb. Vertolyotun göyərtəsində 8 nəfər heyət