Qoxulu zibil qutusu hətta ən bacarıqlı evdar qadınları belə narahat edə bilən bir problemdir. AzPost-un məlumatına görə

Sağlam qidalanma bədənin bütün orqanlarının düzgün şəkildə fəaliyyət göstərməsi və ümumi sağlamlığın qorunması üçün əsas

Tədqiqatlar göstərir ki, bəzi bitki mənşəli südlər, xüsusilə də yulaf südü, tərkibindəki beta-qlükan adlı maddə sayəsin

Tərkibindəki güclü maddələr sayəsində bəzi qidalar sağlamlıq üçün əsl möcüzəyə çevrilə bilir. Bu qidalardan biri də darç

Qaynadılmış yumurta səhər yeməklərinin əvəzolunmaz qidası kimi tanınır. Yumurtanı az bişmiş, yarı bişmiş və ya tam bişmi

Təbiətin ən özəl hədiyyələrindən biri olan qırmızı üzüm təbii antibiotikdir. Pravda.az xatırladır ki, qırmızı üzümün sa

Qoxulu zibil qutusu hətta ən bacarıqlı evdar qadınları belə narahat edə bilən bir problemdir. Lent.az-ın məlumatına gör

Üzməyin faydaları yalnız fiziki sağlamlıqla məhdudlaşmır, eyni zamanda psixoloji vəziyyətə də müsbət təsir göstərir. Pr

Kivi C və K vitaminləri baxımından son dərəcə zəngindir. Tərkibində A, E, K vitaminləri, həmçinin kalsium, sink və maqne

Türkiyəli daxili xəstəliklər üzrə mütəxəssis, pofessor Canan Karatay beyin sağlamlığı üçün əhəmiyyətli olan 4 qida madd

Zeytun, pendir, yumurta, quru və təzə meyvələr, ya da quru və təzə tərəvəzlər... Yəqin, sizə də bilirsiniz ki, bu qida

Yeməkdən əvvəl bəhməz və limon qarışımı qəbul etmək orqanizm üçün faydalırır. Milli.Az xəbər verir ki, yeməkdən əvvəl q

Qədim Yunanıstanda dərman kimi istifadə edilən bal və darçın qarışımının son araşdırmalarla immun sistemini gücləndirdi

Su insanı sakitləşdirir və bədən ağrılarını aradan qaldırır. Suyu idmanla birləşdirmək isə olduqca faydalıdır. Üzgüçül

Çuğundur qan təzyiqini azaltmağa, qan damarlarının divarlarını və qaraciyəri gücləndirməyə kömək edir. Bu barədə rusi

Təzə heyvadan hazırlanmış ekstraktın tərkibində dəmir çox olduğundan qan azlığı və digər xəstəliklərə qarşı istifadə o

Üzüm ən faydalı meyvələrdən biridir. Lakin mütəxəssislərin fikrinə görə, üzüm çəyirdəkləri üzümün özündan daha faydalıd

Düzgün qidalanmamaq sonda damar tıxanıqlığına səbəb olur. Bu problem gənc, yaşlı demədən hər kəsi təhdid edir. Bəs da

Adi xanımotu mərkəzi sinir sisteminə oyandırıcı təsir edir, zehni və fiziki iş qabiliyyətini artırır, tənəffüsü tənziml

Mil, milçə və tığla görülən əl ilə toxuma işləri cansığıcılığını aradan qaldırmaqla yanaşı, sağlamlığımıza da həddindən

Hər gün qaçmaq və ya qaçmamaq. Hər gün qaçmağın bəzi sağlamlıq faydaları var. Elmi araşdırmalar göstərib ki, hər gün 5-