…Yorğunluq və xarici dəyişikliklər adrenal bezlərin tükənmə astanasında olduğunu göstərir. Bu xüsusilə çox əsəbi olan

İstirahətin olmaması bədəndə pozulmalara səbəb olur. Buna görə də həkimlər yuxusuzluğun sağlamlığa ciddi fəsadları barə

...Yuxu rejiminin pozulması və müntəzəm yuxu olmaması sağlamlıq üçün təhlükəlidir, çünki bədəndə ciddi nəticələrə səbə