2022-ci ildə aparılan araşdırmalara görə, yeməkdən sonra cəmi 2 dəqiqə gəzmək belə qanda şəkər səviyyəsinin yüksəlməsi

Yeməkdən sonra bədənimizin ilk istəyi nədir? Əlbəttə ki, uzanmaq, dincəlmək. Amma bəlkə bu vərdişi bir az dəyişmək laz

Buxar, ləkə təmizlənəcək  Eynək istifadəçilərinin ən böyük problemi ağızdan çıxan havanın linzaları dumanlandırması, çi

Həftədə bir dəfə ayaqlarınızı sirkə ilə isladın!⠀Sağlamolun.az Alma sirkəsi ilə ayaq hamamının hansı faydaları var, on

Arıqlamaq üçün ən təsirli qarışımlardan biri soğan ilə hazırlanan qarışımdır. Sizə faydalı soğan qarışımını təqdim edir

Gözaltı torbalar bir çox insanı narahat edən problemdir. Lakin evinizdə olan bir neçə vasitə ilə bu xoşagəlməz haldan

Bu resept ilə üz və boyun dərisini cavanlaşdırın. Sağlamolun.az həmin resepti təqdim edir: 1 xörək qaşığı jelatin 

Sağlam formada arıqlamaq üçün ilk növbədə maddələr mübadiləsini sürətləndirmək lazımdır. Bəs hansı qidalar maddələr m