Arıqlamaq, artıq çəkidən xilas olmaq üçün saatlarla idman zalında vaxt keçirtmək əlbəttə ki, pis deyil. Amma bəzi halda

Arıqlamaq, artıq çəkidən xilas olmaq yəqin ki, artıq çəkidən xilas olmağa çalışan bütün kişilərin arzusudur. Amma çoxla

Arıqlamaq, artıq çəkidən xilas olmaq yəqin ki, artıq çəkidən xilas olmağa çalışan bütün kişilərin arzusudur. Amma çoxla

Kişilər və qadınlar cinsi əlaqədən sonra mütləq buna əməl etməlidir.“Medicina” xəbər verir ki, kliniki psixoloq və s

Tədqiqatçılar bəşər tarixində dönüş nöqtələrinə xüsusi diqqət yetiriblər... ...Ka

Mütəxəssislər sübut ediblər ki, 65 yaşdan yuxarı insanlar üçün evdə pişik saxlamaq təhlükəli ola bilər. Yaş artdıqca bi

Mütəxəssislər sübut edir ki, xərçəng xəstəliklərinin 1/3 hissəsinin səbəbi həyat tərzi və qidadır. Rus alimləri müxtə

Yapon alimləri belə bir qənaətə gəliblər ki, ağır xəsarətlər zamanı birinci qrupdan olan insanların ölüm riski digər qa

Xərçəngdən tam qoruyan məhsullar olmasa da bəzi qida məhsulları bu təhlükəli xəstəliyin riskini azalda bilir. Mütəxəssi

Arterial təzyiqin daim yüksək olması orqanizmdə bir çox orqan və sistemlərə (ürək-damar sistemi, böyrəklər, gözlər və s

Aminturşuları, vitamin və minerallarla zəngin olduğundan nar bütün orqanizm üçün faydalı sayıla bilər. Nar damarların

Bitki yağları ən tez-tez istifadə olunan məhsullardandır. Mütəxəssislər sübut edir ki, ürək-damar sistemininin sağlam

Normal yuxu insan sağlamlığında olduqca böyük rol oynayır. Normal gecə yuxusu ürək-damar, endorkin, onkoloji, sinir sis

Artıq çoxdan məlumdur ki, çuğundur şirəsi ürək-damar sisteminin normal fəaliyyətinə kömək edir. Mill.az xəbər verir k

Xolesterinin əsas hissəsi (75%) qaraciyərdə sintez olunur, daha az hissəsi isə (25%) orqanizmə qida ilə daxil olur. X

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının son tövsiyələrinə görə, normal arterial təzyiq insanın yaşından asılı olmayaraq 120/80 m

Mütəxəssislər sübut edir ki, soyuq fəsillərdə orqanizmin virus və bakteriyalara olan müqavimətini  artırmaq üçün qidala

Qalxanvari vəzini orqanizmin "dirijoru" adlandırırlar. Bu kiçik kəpənəyə oxşayan orqan orqanizmin normal fəlaiyyətində

Qarın boşluğunda yığılan artıq piy (visseral piy) həm insanın xarici görünüşünü korlayır, həm də sağlamlığa ciddi ziyan

Ən populyar tərəvəzlərdən biri olan kartof eyni zamanda ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Kartof kaliumla zəngin olduğu

Rsute.ru xəbər verir ki, hər gün 2 dəqiqə ərzində soyuq duş qəbul edən insan sağlamlığını xeyli möhkəmləndirə bilər.