Dünyanın ən uzunömürlü cəmiyyətlərindən ilhamlanaraq hazırlanan xüsusi makaron resepti sosial mediada böyük marağa səbə

Hazırda dünyada yalnız beş rəsmi "mavi bölgə" mövcuddur. Amma indi Finlandiyanın qərbində yerləşən Ostrobothnia bölgəsi

Dünyanın ən uzunömürlü xalqlarından biri olan yaponlar sübut ediblər ki, sağlam və uzun ömür təkcə genetika ilə deyil,

İllərdir "mavi bölgələr" adlanan ərazilər burada yaşayan insanların daha uzun və sağlam ömür sürdüyünə dair xəbərlər və