Xolesterolu azaltmaqda təkcə qida deyil, gündəlik içki seçimləri də əsas rol oynayır. Azpost.info Eatingwell portalına

Narın tərkibindəki güclü antioksidant birləşmələr – polifenollar, antosiyaninlər və punikalaginlər – qan damarlarını təm

Ginnesin Rekordlar Kitabı tərəfindən təsdiqlənmiş məlumatlara görə, bu günə qədər rəsmi olaraq tanınan yeganə nar rekor

Hər gün nar istehlakı antioksidanlar, vitaminlər və lif kimi zəngin qida tərkibinə görə sağlamlıq baxımından əhəmiyyət

Qışda ləzzətlə yeyilən nar, toxumları bol qırmızı meyvədir. Sağlamlığa bir çox faydası olan nar, yüksək antioksidant tə