Bəzi insanlar üçün səhərlər zəngli saatın düyməsini basaraq daha 5-10 dəqiqə yatmaq zərərli vərdiş olmaya bilər. Mütəxə

Koenzim Q10 (KoQ10) orqanizmin təbii şəkildə istehsal etdiyi, hüceyrələrin enerji təminatında mühüm rol oynayan birləşm

Günorta yeməyindən sonra bir çox insanda diqqət azalır, yuxululuq yaranır və gündəlik işləri yerinə yetirmək çətinləşir

Dəvədabanı yağı qaraciyərin fəaliyyətini dəstəkləyə bilən birləşmələrə görə qiymətləndirilir. Tərkibində doymamış yağ t

Oyandıqdan sonrakı ilk saatlarda səhər yeməyi yemək qanda şəkərin səviyyəsinə nəzarət, əzələ kütləsinin qorunması və ma

Axşam yeməyinin vaxtı qəbul edilən qidalardan asılı olmayaraq qanda şəkərin səviyyəsinə təsir göstərə bilər. Elmi araşdı

Oyandıqdan sonrakı ilk saatlarda səhər yeməyi yemək qanda şəkərin səviyyəsinə nəzarət, əzələ kütləsinin qorunması və mad

İspaniyalı tibb mütəxəssisi Xose Manuel Felises axşam vaxtı qarpız və yemiş istehlakının yuxu pozğunluqlarına yo

Bişmiş tərəvəzlərdən hazırlanan ən sadə salatın orqanizm üçün ən faydalı seçimlərdən biri olduğu bildirilib. Lent.az xə

Müasir dövrdə səhiyyə, təhlükəsizlik, nəqliyyat, istehsalat və xidmət sektorlarında çalışan minlərlə insan gecə növbəs

Yay istisində orqanizm daha çox maye itirdiyi üçün düzgün su qəbulu xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Həkimlər bildirirlər ki,

Arıqlama iynələrindən istifadə edən bir çox insan müalicəni dayandırdıqdan sonra yenidən aclıq hissinin artması və çəki

İsti hava şəraiti bəzi dərmanların təsirini dəyişdirə və onların yan təsirlərini daha da gücləndirə bilər.Bakıvaxtı.az x

Keyfiyyətli yuxu təkcə yataqda keçirilən saatların sayı ilə müəyyən olunmur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yuxunun fayd

“Nəzarətsiz antibiotik qəbulu bu gün ictimai sağlamlıq üçün ən ciddi problemlərdən biri hesab olunur və biz həkimləri

Həkimlər xəbərdarlıq edirlər ki, isti havada hətta az miqdarda spirtli içki qəbul etmək belə orqanizmdə susuzlaşma, baş

"Arıqlama çayları, kapsulları və digər bu tip məhsulların böyük əksəriyyəti insanların etibarını qazanmaq üçün "bitki

Yay aylarında artan istilərlə birlikdə tərləmə orqanizmin təbii istilik tənzimləmə mexanizmi kimi ön plana çıxır. La

Yay aylarında havaların isinməsi ilə tərləmə artır və bu, bir çox insan üçün narahatlıq yaradır. Tərləmək orqanizmin tə

Sadə və əlçatan məhsullardan hazırlanan bu salat əsl vitamin mənbəyidir. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, onun tərkibind

"Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının statistikasına görə, son illərdə depressiya və təşviş pozuntuları sürətlə artır". Bu f