Burun axması bir çox xəstəliyin yan təsiridir. Xüsusilə qış aylarında burun axıntısı daha çox olur.  Sağlamolun.az xar

Gecələr yuxuya getməkdə çətinlik çəkirsinizsə, gün ərzində nə yediyinizi düşünməyə dəyər.  “Yuxu rejimini nizama salmaq

Bədənin mökəmləndirilməsi – xəstəlikləri müalicə etmir, onların qarşısını alır. Bu, onun çox vacib olan profilaktik ro

Qabların yuyulması üçün istifadə edilən vasitələrlə ehtiyatlı davranmaq lazımdır. Əks halda, onların sağlamlıq üçün müx

İndiki vaxtda sağlam qidalanma və düzgün qida seçimi hər zamankindən daha vacibdir. Bu nöqtədə bəzi sirli və təsirli qi

Sevdiyimiz bəzi qida kombinasiyaları orqanizmin faydalı maddələri mənimsəməsinə hiss etdirmədən mane ola bilər. Qaynarin

Avqustun son günləri yay istisinin hələ davam etdiyi, eyni zamanda havanın tədricən dəyişməyə başladığı dövrdür. Bu vax

Çay dünyanın ən çox istifadə olunan içkilərindən biridir. Tərkibində orqanizm üçün faydalı ola bilən antioksidantlar və

Fotodakı şəxsin adı Ken Cuppidir. ABŞ-da yaşayan pilot həyatında ən bahalı pivəni məhz o uçuş zamanı daşıyıb. İnsanla si

Hamımız günə müəyyən vərdişlərlə başlayırıq. Lakin həkimlər xəbərdarlıq edirlər ki, səhər saatlarında edilən bəzi yanlı

Perm Politexnik Universitetinin alimləri split sistemli kondisionerlərin niyə çöldən təmiz hava ç

Psixoloqlara görə, başqalarının şəxsi inkişafına və xoşbəxtliyinə mane ola biləcək müəyyən tip insanlar var. Onlardan e

Həddindən artıq dondurma və dondurma qəbul etmək sağlamlığınıza zərər verə bilər...

Alimlər məşhur qida əlavələrində gözlənilməz bir təhlükə aşkar ediblər... ...Bal

Əti açıq odda qızartmaqla kabab şəklində yemək orqanizmə zərərlidir. Ona görə də kababı yayda ən çox üç dəfə - ayda

Gecə yarısı qəlyanaltı etmək stresslə birləşdikdə daha da təhlükəli olur... ...G

Üz baxımının əsaslarına təmizləmə, nəmləndirmə və günəşdən qorunmanın daxil olduğunu unutmamaq v

Döşəyinizin təcili dəyişdirilməsinə ehtiyac duyduğunu göstərən bir neçə əlamət var...

Sağlam həyatın ayrılmaz hissəsi hesab edilən salat orqanlardan dəri sağlamlığına qədər bir çox fayda verir.Medicina

Mütəxəssislər istehlakçıları ev üçün ətir seçərkən daha şüurlu olmağa çağırır, çünki azot oksidləri və xırda dispers hi

Bir ayda 5 kiloqram arıqlamaq cəlbedici səslənir. Amma həddindən artıq aqressiv pəhrizin sağlamlığınıza zərər ve