Ənənəvi bayram süfrəsi həzm sistemi üçün ciddi sınaqdır. Doyumlu yeməklər, şirniyyatlar, gec saatlarda nahar — b

Müasir dövrdə sağlam qidalanma və orqanizmin ehtiyac duyduğu maddələrin balanslı şəkildə qəbul edilməsi getdikcə daha

Adi bir banan səhər rasionunun ulduzuna çevrilə və hətta arıqlamağa kömək edə bilər. Yaponiyada 2008-ci ildə yaradılan

İnsan beyni bədənin ən mühüm və eyni zamanda ən həssas orqanlarından biridir. Onun düzgün işləməsi, düşünmə, yadda saxl

Sərbəst radikalların ağciyər toxumasına verdiyi zərərin qarşısını ağciyərlərə faydalı qidalarla almaq mümkündür. Sitrus

"Yuxu və düzgün qidalanma sağlamlığın əsas təməllərindəndir. Sağlam qidalanma üçün insanlar həyat tərzlərini köklü şək

Son illərdə sağlam həyat tərzinə marağın artması bir çox yeni pəhriz axınlarının yaranmasına səbəb olub. Bu tendensiyal

Sərbəst radikalların ağciyər toxumasına verdiyi zərərin qarşısını ağciyərlərə faydalı qidalarla almaq mümkündür. Sitrus

Avropanın aparıcı qida və sağlamlıq institutlarının birgə apardığı araşdırmaya görə, balanslı və düzgün qidalanma ürək-d

Qızarmış kartof 2-ci tip diabet riskini 20 faiz artırır - elmi araşdırma Son illərdə aparılan elmi tədqiqatlar qızarmış

Yemək vərdişlərimiz birbaşa əhvalımıza və ümumi sağlamlığımıza təsir göstərir. Sağlam pəhriz əhval-ruhiyyəni tarazlaşdı

Britaniya Kolumbiyası Universitetinin tədqiqatçıları, müxtəlif bitki məhsullarının pəhrizdə olmasının 2-ci tip şəkərli d

Xərçəng hər il dünyada milyonlarla insanın həyatına təsir edir. Bu xəstəliyin yaranmasında yalnız genetik və ətraf mühi

Meyvələrin gündəlik qəbulu xroniki xəstəliklərin riskini azaldır, qocalma prosesini ləngidir, dəri və immun sisteminin

Bakı, 24 may, AZƏRTAC Yeni bir araşdırma göstərir ki, heyvan mənşəli məhsulların, hətta bəzi hallarda “sağlam olmayan

Tərəvəz və meyvələrdən istifadə sağlam qidalanmanın əsasını təşkil edir. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) gündə 5 por

Qan təzyiqi insan sağlamlığının əsas göstəricilərindən biridir, lakin onun ətrafında ciddi zərər verə biləcək bir çox m

Söhbət kalium, lif və antioksidanlarda yüksək olan qidalardan gedir… ...Pəhriz

Enerjili, xəstəliksiz qocalmaq mümkündür.  Elm adamlarının son araşdırmaları orta yaşda edilən pəhriz seçimlərinin buna

Yüksək qan təzyiqi milyonlarla insanın sağlamlığı üçün ciddi təhlükə yaradır.Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, həkimlər bildi

Çikaqodakı Şimal-Qərb Tibb Məktəbindən kardioloq Sadii Xan deyir ki, sağlam ürəyin saxlanması normal qan təzyiqi, lipi