Şabalıd pəhriz lifləri, minerallar, sağlam yağlar, vitaminlər və antioksidantlar da daxil olmaqla qida maddələri ilə zə

Gərgin iş rejimi və gündəlik qayğılar sinir sistemimizi yorur. Lakin bəzi qidalar tərkibindəki vitamin və minerallar say

Gərgin iş rejimi və gündəlik qayğılar sinir sistemimizi yorur. Lakin bəzi qidalar tərkibindəki vitamin və minerallar say

Orqan nəqli texnologiyası 1967-ci ildə ilk ürək nəqlinin həyata keçirilməsindən bəri inanılmaz dərəcədə inkişaf edib. H

Skandinaviya Sağlamlıq Mərkəzinin qastroenteroloqu Olqa Çistik hansı qidaların bədənin xoşbəxtlik hormonu seroto

Hər iki cinsin nümayəndələrində cinsi həvəsi artıran qida məhsullarının və bitkilərin mövcudluğu ta qədimlərdən məlu

Əgər qış aylarında daha güclü aclıq hiss edir və şirniyyata meylin artdığını müşahidə edirsinizsə, bu tamamilə təbii bi

"Xarici dövlətlərdən kütləvi şəkildə gələn qidaların tərkibində kodlaşdırılmış maddələr olur” “Bu qidalar xüsusi olaraq

Şokolad təkcə qida deyil, insanların emosional vəziyyətinə birbaşa təsir edən psixobioqrafik bir məhsuldur. Xüsusilə t

Hind toyuğu adətən bayram süfrələrində görünsə də, bu ət son illərdə gündəlik yeməklərimizdə də daha çox yer almağa baş

Acı bibər turşusu həm süfrələrin sevimlisi, həm də sağlamlıq baxımından diqqət mərkəzinə çevrilib. Mütəxəssislər bildir

“Bir siqaret ömrünüzdən 20 dəqiqə, bir qutu siqaret isə təxminən 7 saat alır”Gündə cəmi iki siqaret çəkmək belə təhlükə

Diyetanız sizin psixoloji sağlamlığınızda mühüm rol oynayır. Bu məhsullar əhval-ruhiyyəni yüksəldir və depressiyanı aza

Yeni araşdırmalar “xoşbəxtlik hormonu” kimi tanınan serotoninin yalnız əhvali-ruhiyyəni deyil, həm də xərçəngin yaranma

Biz adətən vaxtından əvvəl qocalma səbəbini stresdə, yuxusuzluqda və ya düzgün qidalanmamada axtarırıq. Amma çox az ada

Bu içkilər stresi azaldır və dərmansız rahatlanmağa kömək edir. Lent.az bu çayları təqdim edir:Hansı çaylar baş ağrısın

Həkim Seyfəddin Əsəd sağlam qalmağa dair tövsiyəsini verib. "Yeni Sabah" pravda.az-a istinadla xəbər verir ki, onun fik

Dünyadakı milyonlarla insan üçün depressiya müvəqqəti kədər və ya yorğunluqdan daha böyük bir problemdir. Çünki

Bu, alimlərin emosiyaların təbiəti haqqında anlayışlarını dəyişir... ...Uzun müd

Payızın gəlməsi ilə günlərin qısalması və günəş işığının azalması insanların əhvalına mənfi təsir göstərə bilər.  Qayn

...Payız yağışları və qısa gündüz saatları təkcə əhval-ruhiyyəyə deyil, həm də münasibətlərə təsir göstərir. SİA-nın